Cómo atar los zapatos Después del reemplazo de cadera

Vida después de la cirugía de reemplazo de cadera presentará sus desafíos. Hable con su médico acerca de cuáles son las actividades que puede y no puede hacer, y obtener consejos sobre cómo hacer que las actividades cotidianas cómoda y segura. Atar los zapatos es una actividad que requiere reflexión y preparación para llevar a cabo después de la cirugía de reemplazo de cadera . Es posible que desee asegurarse de que tiene unos zapatos que usted puede simplemente deslizarse en , pero para atarse los zapatos siga estos pasos básicos. Cosas que necesitará
calzador Extended
Silla con brazos
Zapatos con cordones de
Mostrar Más instrucciones
amarrarse los zapatos Matemáticas 1

Tome su calzador extendida y deslizar los zapatos en una posición de pie . Con la ayuda del calzador extendida , sólo se debe tener que inclinarse ligeramente. Evite doblar todo el camino por la cintura .
2

Párese frente a una silla que tenga un respaldo recto y los brazos. No utilice una silla que tiene un montón de cojines, ya que será difícil levantarse . El asiento debe ser alta y firme. Use sus brazos para descender en la silla. Mantenga la pierna operada extendido delante de ti como te sientas. No retroceda hasta el final en el asiento.
3

Traiga ambas piernas en la posición de sentado, con los pies apoyados en el suelo delante de usted. Levante la pierna y descansar el pie sobre la rodilla en la figura de cuatro posiciones . Mantenga ambas rodillas hacia el frente. Mantenga ambas rodillas delante de la cadera correspondiente . No permita que su rodilla se cruza la línea media de su cuerpo. Nunca se siente con las piernas cruzadas en la rodilla.
4

Ate su zapato, doblar sólo tanto como sea necesario en la cintura. Baje la pierna al suelo y levantar la otra pierna para hacer lo mismo en el otro lado .
5

Utilice sus brazos para levantar a sí mismo fuera de la silla .