¿Puedo jugar al tenis después de la sustitución total de rodilla
cirugía de reemplazo total de rodilla se puede realizar después de haber sido sometidos a un tratamiento para el dolor severo en o alrededor de la rodilla . Los tratamientos incluyen medicamentos antiinflamatorios , terapia física y el uso de una rodillera . Se recomiendan restricciones en el movimiento. Durante estos tratamientos , usted debería abstenerse de jugar al tenis u otros deportes vigorosos .
Durante la cirugía, su rodilla se puede sustituir por una prótesis de rodilla . Usted necesitará terapia física adicional después de la cirugía para ayudarle a adaptarse a usar su nueva rodilla. La terapia física puede durar hasta tres meses, dependiendo de la forma como su cuerpo se ajusta a la prótesis .
Recuperación
Después de la cirugía , usted permanecerá en el hospital durante un máximo de cuatro días. Durante este tiempo, se le mostrará cómo doblar , caminar y mover utilizando la nueva prótesis de rodilla . También se lo controlará para el dolor y la infección.
Doblado, estiramiento y montar en bicicleta estática son las rutinas de ejercicios comunes que usted tendrá que completar con el fin de que se recupere completamente . Realización de las tareas cotidianas como vestirse, limpiar y caminar ayuda a adaptarse rápidamente a su nueva rodilla . Durante su recuperación , evitar jugar tenis u otros deportes de alto impacto hasta que su fisioterapeuta o physican dice lo contrario. El daño a la prótesis de rodilla puede conducir al dolor , la cirugía adicional y el tiempo de rehabilitación más largo.
Completar un programa de rehabilitación física aumenta sus posibilidades de estar en condiciones de participar en deportes como el tenis y el golf . Completar los ejercicios diarios para ayudar a acelerar su recuperación .
Tenis y otras actividades
Para reanudar el ejercicio regular y las actividades deportivas , dedicarte a completar la rehabilitación física después sugery es importante. Jugar al tenis es posible después de la cirugía , pero puede que tenga que renunciar a los solteros que juegan los partidos de tenis que la presión adicional de tener que ir y venir podría aflojar la prótesis de rodilla . Tenis de dobles, que es de menor impacto , se recomienda después de la cirugía de reemplazo total de rodilla.
Si usted experimenta dolor después de un partido , comuníquese con su médico o fisioterapeuta. Puede que tenga que reducir el número de veces por semana que usted juega al tenis. Dependiendo de su recuperación, usted puede o no ser capaz de entrar en competiciones de tenis debido a la tensión puesta sobre la rodilla .
Si ya no puede jugar al tenis , considere otras actividades como los bolos , canotaje, natación , baile o yoga. Estas actividades son de bajo impacto y tienen muchas cualidades agradables para aquellos que quieren llevar un estilo de vida activo y saludable .