¿Cuándo deberías usar una rodillera?

* Para prevenir lesiones. Las rodilleras pueden ayudar a prevenir lesiones de rodilla al brindar apoyo y estabilidad a la articulación. Esto puede ser especialmente útil para las personas que corren riesgo de sufrir lesiones en la rodilla, como aquellas que practican deportes o tienen antecedentes de problemas de rodilla.

* Para tratar una lesión. Las rodilleras también se pueden utilizar para tratar lesiones de rodilla proporcionando apoyo y protección a la articulación. Esto puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón y acelerar el proceso de curación.

* Para mejorar la movilidad. Las rodilleras pueden ayudar a mejorar la movilidad en personas con problemas de rodilla al brindar apoyo y estabilidad a la articulación. Esto puede hacer que sea más fácil caminar, subir escaleras y realizar otras actividades cotidianas.

Algunos ejemplos específicos de cuándo es posible que desee utilizar una rodillera incluyen:

* Lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA): Las lesiones del ligamento cruzado anterior son lesiones comunes de rodilla que pueden ocurrir durante deportes u otras actividades. Una rodillera puede ayudar a sostener la rodilla y prevenir daños mayores al ligamento cruzado anterior.

* Lesiones de menisco: Las lesiones de menisco son desgarros del cartílago de la rodilla. Una rodillera puede ayudar a proteger el menisco y reducir el dolor.

* Tendinitis rotuliana: La tendinitis rotuliana es una inflamación del tendón que conecta la rótula con la tibia. Una rodillera puede ayudar a sostener la rodilla y reducir el dolor.

* Osteoartritis: La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que puede causar dolor, rigidez e hinchazón en la rodilla. Una rodillera puede ayudar a sostener la rodilla y reducir el dolor.

Si tiene dolor o inestabilidad en la rodilla, hable con su médico para ver si una rodillera es adecuada para usted.