Cómo recuperarse de una Miectomía
Almohadas
caminadora
jabón anti -bacterial
Inspirometer
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caminar lo más posible, pero no lo empuje . Se le alentará a caminar más de cinco veces al día . Dirigirse hacia distancias cortas y poco a poco aumentar su distancia. Una vez que su distancia se ha incrementado y se puede caminar durante períodos más largos , se puede acortar el número de paseos que usted toma diariamente.
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Lave con jabón anti -bacterial . Esto ayudará a prevenir la infección en el área de la incisión . Asegúrese de no usar agua muy caliente las primeras veces que te duchas , ya que puede provocar mareos y aumentar el riesgo de desmayo.
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Sople en su inspirometer varias veces al día . Esto ayudará a mantener los pulmones limpios de fluido. La tos es difícil después de una miomectomía , pero ayudará a mantener los pulmones despejados . Soplando en el inspirometer es un componente clave en la recuperación y puede ayudar a prevenir una infección pulmonar.
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Evitar dormir sobre el lado izquierdo , si es posible . Será incómodo para dormir en el lado de su corazón se encuentra , así que es mejor evitar hacer eso. Muchas personas prefieren sostener con varias almohadas que les rodea y muchos incluso dormir en el sofá durante las primeras semanas de recuperación. Restricciones
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incluirán no conducir , no hay trabajo por cerca de ocho semanas, no hay montar en el coche , donde las bolsas de aire podrían implementar y no levantar más de diez libras la primera de varias semanas después de la cirugía . Asegúrese de seguir todas sus restricciones , aunque puede ser tentador para no esperar el número designado de semana . A raíz de estas restricciones le permite descansar y descanso es muy importante para su recuperación.