¿Cómo se da masaje cardíaco?
1. Verifique la capacidad de respuesta:
- Toca a la persona en el hombro y grita:"¿Estás bien?" Compruebe si responden. Si no responden, llame a los servicios de emergencia de inmediato.
2. Iniciar compresiones torácicas:
- Coloque la palma de una mano en el centro del pecho de la persona, entre los pezones.
- Coloca tu otra mano sobre la primera y entrelaza los dedos.
- Colóquese con los hombros directamente sobre las manos.
- Presione hacia abajo firme y profundamente, con el objetivo de lograr al menos 2 pulgadas de compresión.
- Asegúrese de soltar completamente las manos después de cada compresión para permitir que el pecho retroceda.
- Realizar compresiones a un ritmo de 100 a 120 compresiones por minuto.
- Mantén tus movimientos sincronizados con el ritmo de "Stayin' Alive" de los Bee Gees u otra canción de tempo similar.
3. Dé respiraciones de rescate:
- Después de completar 30 compresiones, proporcione dos respiraciones de rescate.
- Abra sus vías respiratorias levantando suavemente la barbilla e inclinando ligeramente la cabeza hacia atrás.
- Cerrarle la nariz y respirar por la boca, asegurándose de que cada respiración dure aproximadamente 1 segundo.
- Esté atento a que el pecho suba y baje con cada respiración.
4. Continuar ciclos:
- Repetir el ciclo de 30 compresiones seguidas de 2 respiraciones boca a boca hasta que llegue la ayuda de emergencia o la persona empiece a respirar y moverse por sí misma.
- Si no está capacitado para proporcionar respiración artificial, realice RCP con las manos únicamente haciendo compresiones torácicas hasta que llegue ayuda profesional.
5. Utilice un desfibrilador externo automático (DEA):
- Si hay un DEA disponible, enciéndalo y siga las indicaciones de voz para administrar descargas eléctricas según sea necesario.
Recuerde, un masaje cardíaco eficaz implica una técnica adecuada y una ejecución constante hasta que llegue la asistencia médica. Si no está capacitado o certificado en RCP, aún puede realizar RCP solo con las manos para aumentar las posibilidades de supervivencia de la persona antes de que llegue la ayuda.