Cómo recuperarse de una cirugía abdominal
Prepárese para recuperarse de la cirugía abdominal Matemáticas 1
Tackle un día a la vez. No hay que esperar a volver a la normalidad tan pronto como estás en casa desde el hospital. Si usted tiene la cirugía como paciente ambulatorio o de internación , cualquier procedimiento quirúrgico tendrá algunas restricciones de actividades.
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Utilizar la ayuda de familiares, amigos y vecinos mientras se recupera. Es posible que necesite a alguien para preparar sus comidas o recoger recetas . Si no tienes a nadie que le pueda ayudar , pregunte por voluntarios en su comunidad . El trabajador social del hospital puede ser capaz de ayudar a localizar a alguien en su área .
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Planee actividades para el tiempo de recuperación que son interesantes , pero que no requiere levantar objetos o agacharse . Coloque libros , juegos de palabras y puzzles en lugares accesibles para cuando regrese a casa . Ponga sus DVD favoritos en una estantería que es de fácil acceso y sin agacharse.
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Delegar cualquier tarea de limpieza de casas fuertes como aspirar a otra persona. Obtener la colada antes de ir al hospital , levantar más pesado va a estar fuera de la cuestión. Su médico le dirá cuándo es seguro para hacer énfasis en el abdomen.
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ejercicio de acuerdo con las instrucciones del médico . Dependiendo de la razón de la cirugía, usted puede ser limitado por varias de cualquier tipo de esfuerzo. Otros procedimientos pueden permitir que el ejercicio ligero con mayor rapidez.
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Mantenga almohadas a la mano para el posicionamiento durante el sueño y para la comodidad mientras se está sentado . También puede ser necesario tener una almohada de protección sobre el abdomen cuando está sentado, especialmente si hay niños pequeños o mascotas viven en el hogar.