Un doble mentón se produce cuando la grasa localizada alrededor del cuello se hunde hacia abajo y estira la piel . Esto es más notable cuando un peso ganancias individuales , pero también puede ser hereditaria . Según Shape Up America , sus genes , el tabaquismo y la exposición excesiva al sol todos pueden contribuir a la piel debajo de la barbilla flacidez . La práctica de una vida saludable a diario es una necesidad si usted quiere deshacerse de un doble mentón rápidamente. Cosas que necesitará
cirujano plástico
chicle sin azúcar
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disminuir la cantidad de alimentos ricos en grasas que se consumen inmediatamente. La Asociación Americana del Corazón recomienda elegir alimentos bajos en grasas saturadas, grasas trans y colesterol - como frutas, verduras, pescado, sin grasa los productos lácteos y carnes magras - . Perder grasa rápidamente
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participar en las sesiones de entrenamiento de ejercicios de todo el cuerpo a menudo. De acuerdo con la Fundación Nemours , es imposible bajar de peso en un área específica , como debajo de la barbilla , pero se puede tonificar su cuerpo y perder grasa mediante la incorporación de hábitos saludables de ejercicio a tu vida.
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participar en la barbilla o los ejercicios faciales varias veces al día para ayudar a fortalecer los músculos de su cuello y debajo de su barbilla. Apunte su barbilla hacia arriba y fruncir los labios. Mantenga esta posición durante aproximadamente 10 a 15 segundos y suelte.
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Si usted todavía no ha visto los resultados que usted está buscando , es posible que desee considerar la posibilidad de hacer una cita con su cirujano plástico local, para solicitar un procedimiento de liposucción , que puede eliminar su papada rápidamente. De acuerdo con la Universidad del Sur de Alabama Health System Center cirugía plástica , la liposucción es un procedimiento quirúrgico que elimina el exceso de depósitos de grasa de áreas específicas del cuerpo , la cara y el cuello y se puede utilizar para reducir la papada . Considere cuidadosamente los pros y los contras asociados con la obtención de la liposucción, ya que el procedimiento se asocia con varios riesgos para la salud . Tener liposucción para eliminar su papada puede ser la manera más rápida de perder la característica no deseada , pero tenga en cuenta que también va a ser costoso.