Cómo recuperarse de reemplazo de hombro
Fría
antiinflamatorios medicina
Vendajes
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tomar respiraciones profundas . Esto le ayudará a mantener sus pulmones se convierta congestionado debido a que la cirugía de t . La tos también despejar sus pulmones.
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Use una compresa fría para aliviar el dolor y la hinchazón. El hospital puede proporcionar un dispositivo de formación de hielo conocida como Cryocyff . Si su seguro no cubre el uso en el hogar del Cryocoff , puede usar una bolsa de hielo en su lugar. Colóquelo sobre su hombro , según sea necesario para aliviar el malestar .
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Ejercite su hombro curación. Comience a usar su mano tan pronto como el efecto de la anestesia . Esto mantendrá su circulación. Trate de hacer un puño y mantenerla durante unos segundos. Haga esto periódicamente . Su médico le recomendará ejercicios específicos para el brazo y el hombro para aumentar la fuerza y la movilidad. Es importante que usted se pega a su rutina de ejercicios , ya que ayudará a su recuperación.
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Tome sus medicamentos. Utilice la dosis recomendada del medicamento antiinflamatorio para reducir su riesgo de coágulos de sangre. Tome el medicamento para el dolor según sea necesario.
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Mantenga el área de la incisión limpia . Obtenga atención médica inmediata si nota fluido procedente de la incisión , si se convierte en dolor e hinchazón , o si presenta fiebre . Sus puntos serán cubiertos por una venda. Cambie el vendaje si se moja o se ensucia . Esto reducirá el riesgo de desarrollar una infección. Evite tomar una ducha o meterse en una bañera hasta que su visita de seguimiento con su médico.
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Averigüe cuándo puede volver a sus actividades diarias normales . Usted puede preguntar a su médico acerca de esto durante su tercera visita de seguimiento , lo que probablemente va a ocurrir alrededor de seis semanas después de la cirugía de reemplazo de hombro . Para entonces , usted debe tener un uso completo de su hombro . Usted puede ser capaz de volver a manejar y regresar al trabajo, en este punto.