Cómo entender chino Reflexología podal
Reflexología carta
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Comprar un gráfico de reflexología podal en una tienda china de la hierba , tienda de suministros de la quiropráctica o en línea. Usted también puede encontrar los gráficos de reflexología en el interior de los libros de masajes, especialmente las que se centran en la acupresión o puntos de presión en general.
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Con los dedos, masajear lentamente las plantas de los pies, así como los talones, bolas y las áreas alrededor de los dedos del pie . Cuando usted se siente un punto sensible donde hay tejido músculo apretado o tenso , deténgase y aplique presión directa .
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Use la tabla de reflexología para ver qué área del cuerpo, o qué órgano, el área sensible al tacto o punto corresponde a . Preste mucha atención a la zona correspondiente del cuerpo a medida que suavemente , pero con firmeza , masajear el tejido en el pie.
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Utilice reflexología china sobre los puntos sensibles de cada día hasta que toda sensibilidad y tensión en el tejido se ha ido. Controle de cerca el efecto que tiene sobre la condición o el área que puede estar relacionado .
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Siga usando la tabla de la reflexología para localizar las áreas que corresponden a las condiciones de salud que tenga. A medida que aprende por la experiencia, su comprensión de la reflexología podal china se profundizará.