Aprender a utilizar los puntos de presión puede ser una manera de infligir dolor en una experta en artes marciales. Sin embargo , las manos hábiles pueden aliviar el dolor , la tensión y aumentar la función de los principales órganos mediante la aplicación cuidadosa , la presión constante a ciertos puntos del cuerpo . Instrucciones Matemáticas 1

Aliviar un dolor de cabeza con tres puntos de presión en la cabeza. El punto de presión media en la parte superior de la cabeza está en una zona hueca en el centro. Hay dos puntos alrededor de una pulgada por detrás y una pulgada delante del punto central de presión. Aplique una leve presión con los dedos.
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Presione con los pulgares los dos puntos en las partes huecas de la parte posterior de su cuello por debajo de la base del cráneo a cada lado de los músculos corriendo por la parte posterior de el cuello . Esto puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza y tensión.
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Colóquese a tumbarse en dos pelotas de tenis que descansan cerca de 3 pulgadas a cada lado de la columna vertebral. Lo mejor es que alguien podría presionar estos puntos para usted , pero mentir sobre las pelotas de tenis también es eficaz .
4

disminuir los síntomas de la depresión presionando la muesca donde el puente de la nariz y las cejas se reúnen . Además , al pulsar sobre el surco entre las primeras costillas y la clavícula , donde se juntan con el esternón es útil.
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Encontrar los puntos que son alrededor de 2 1 /2 pulgadas debajo de la rótula y una pulgada de la espinilla en la parte externa de la pierna . Al pulsar estos puntos puede ayudar con el mantenimiento de sus emociones bajo control .