Cómo identificar un punto de activación Teclee masaje

Los puntos gatillo miofasciales son responsables de dolor persistente en aproximadamente el 10 por ciento de la población de Estados Unidos. Similar a fibromayalgia , puntos gatillo generan dolor muscular en zonas localizadas. Puntos gatillo activos o clave causan dolor en reposo. Pueden causar disminución de la amplitud de movimiento , la distorsión de la postura y se manifiestan como las migrañas o ATM. Instrucciones Matemáticas 1

hablar con el paciente para determinar dónde y qué tanto sus manifiestos de dolor. Consulte a un gráfico de punto de disparo para buscar el mejor lugar para comenzar el examen . Autodiagnóstico sigue el mismo procedimiento.
2

Caliente el área a ser trabajada con almohadillas de calor o toallas calientes.
3

Aislar el punto de disparo presionando suavemente en el lugar de referencia. Un punto gatillo interruptor genera dolor inmediatamente bajo una presión firme y se refiere dolor a un sitio distante al mismo tiempo.
4

Frote sus dedos a través del grano del músculo. Una respuesta de espasmo local también indica la presencia de un punto de disparo.
5

puntos gatillo clave también pueden generar puntos gatillo latentes a lo largo de la vía nerviosa .