Cómo utilizar puntos de acupresión para dolor de piernas

medicamentos para el dolor recetados que sí ayuda a aliviar el dolor , pero tiene una lista de efectos secundarios no deseados. Pero usted puede obtener alivio de dolor en las piernas sin ninguna medicación a través de una técnica de medicina oriental llamada acupresión. El uso de puntos de presión específicos , se puede aplicar la presión para aliviar el dolor y otros síntomas. Pero sólo tiene éxito si usted sabe cómo encontrar los puntos adecuados. Instrucciones Matemáticas 1

Convierte tu mano hacia la palma hacia abajo y encontrar el punto donde la articulación de su dedo índice y el pulgar se unen. Usted debe ser capaz de sentir una depresión en esa zona , y eso es un punto de presión diseñado para aliviar el dolor en las piernas . Este punto también sirve para tratar dolores de cabeza frontales y los síntomas del resfriado como estornudos y secreción nasal .
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Deslice los cuatro dedos juntos hasta la espinilla hacia la rodilla , y se detendrá cuando la mano golpea su rodilla. El siguiente punto de presión es justo debajo del dedo meñique. Aplique presión donde es más tierna. Usted puede o no puede sentir una depresión en este punto. Esto no sólo trata el dolor de la pierna , pero también la ansiedad, la depresión y la baja inmunidad .
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Masaje uno o ambos puntos durante tres a cinco minutos, o el tiempo que toma para sentir alivio. Para obtener los mejores resultados , utilice la punta de su dedo , su nudillo o la goma de un lápiz.