¿Tiene Acupuntura ayudarle a dejar de fumar
Una de las formas más antiguas de la terapia , la acupuntura considera el cuerpo humano como compuesto de una serie de canales de energía o meridianos , y se centra en la creación de un equilibrio en el cuerpo. La acupuntura utiliza una combinación de los tratamientos a base de hierbas y de inserción de agujas en el cuerpo , específicamente dentro de la vía de los meridianos . El acupunturista primero realizará una evaluación, las preguntas de los pacientes acerca de los hábitos alimenticios , actividad física, estrés emocional y mental y antecedentes médicos . Por lo general , el cuestionario para un acupunturista es bastante detallado y puede tomar hasta 30 minutos para responder . El acupunturista puede ayudar a determinar cuántos tratamientos se necesitan después de ver los resultados de la visita inicial.
Proceso Adicción
Para dejar de fumar , el proceso de la adicción debe ser entendido. Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC ) , la nicotina - el medicamento que se encuentra en los cigarrillos - puede ser tan adictiva como la heroína , la cocaína o el alcohol. En Estados Unidos, la nicotina es calificada como la adicción más común entre los usuarios . El primer paso en el tratamiento de la adicción está ganando de control . Según Rich Covello , L.Ac. , hacer una cita para la acupuntura es el primer intento de hacerse con el control .
Acupuntura Alivio
La acupuntura también puede ayudar que se recupera de los síntomas de abstinencia . La abstinencia de nicotina puede producir ansiedad, irritabilidad, dificultad para concentrarse y aumento del apetito . El objetivo de la acupuntura es guiar al cuerpo a un estado de equilibrio , lo que ayuda a mantener el control de la adicción.
Acupuntura Tratamiento
El paciente completa un largo médica y su historia personal . El acupunturista entonces discutir las metas y las técnicas para el proceso de dejar de fumar. A veces, el acupunturista le recomendará una combinación de técnicas , como la acupuntura , junto con los remedios a base de hierbas , hipnosis o asesoramiento. A continuación, la sesión de acupuntura se lleva a cabo en una mesa de masaje. La inserción de las agujas debe ser virtualmente sin dolor y sin sangrado debe ocurrir . Después se insertan las agujas , el acupuntor espera un período de tiempo específico antes de retirarlas . A veces se aplica calor.
Cuando parará el fumar?
Ganar el control de una adicción difiere de persona a persona. Un número de factores que pueden influir en este proceso , incluyendo el estrés fuera , los cambios de estilo de vida y la disposición para dejar de fumar. En la mayoría de los casos , las personas a dejar de fumar gradualmente, durante un período de semanas o incluso meses , ya veces necesitan intervenciones repetidas para mantener el éxito.
Encontrar una
acupunturista
Una vez que encontrar un acupunturista que asegúrese de preguntar acerca de las credenciales. Acupunturistas con licencia requieren de 3.000 a 5.000 horas de formación , mientras que los acupuntores médicos sólo requieren de 100 a 300 horas de formación. Pregunte acerca de los procedimientos de tratamiento y los casos de éxito de pacientes. Tomar el control de su tratamiento es parte de tomar el control de su adicción.