Cómo aliento en una bolsa de papel
Vacíe y despliegan una bolsa de papel . Agarre con la mano cerca de la abertura para reducir en un pequeño pasaje.
2
Coloque la abertura de la bolsa de papel contra la cara y sobre su nariz y boca para que la apertura de la bolsa que cubre su nariz y boca y forma un sello con su cara.
3
Exhala en la bolsa en una exhalación lenta y controlada .
4
respiración el aire de la bolsa de espalda dentro de sus pulmones en una inhalación lenta y controlada .
5
Repita los pasos 3 y 4 de diez veces.
6
Retire la bolsa de su cara. Continuar la respiración sin la bolsa para ver si el hipo se han detenido.
7
Repita los pasos 2 a 6 si el hipo persiste o devolución .