Cómo gránulos de polen de abeja en polvo

El polen de abeja es promocionado a tener los beneficios de la estabilización del peso , reducir el colesterol y los triglicéridos, curar alergias y el aumento de la energía y la resistencia para ser una fuente completa de la nutrición. Polen de abeja cruda contiene enzimas vivas que son asesinados cuando se introducen en el calor u otros procesos , y estas enzimas son la fuente de muchos de sus beneficios . La compra de gránulos de polen de abeja en su forma más pura es la mejor forma de beneficiarse de ella; pero para cosechar esos beneficios , usted debe remojar los gránulos para hacerlos totalmente digerible o muelen en un polvo fino . Esto asegura su bondad no pasa por su sistema sin detenerse a ayudar. Cosas que necesitará
Molinillo de café o
procesador de alimentos o
Mortero
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Rectificadora Matemáticas 1

Limpie a fondo y secar el molinillo de café o procesador de alimentos .
2

Coloque un pequeño puñado de gránulos de polen de abeja en un molinillo de café o procesador de alimentos equipada con una cuchilla para picar .
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Procesar los gránulos hasta que son la consistencia deseada . Incluso una tajada áspera para romper las capas exteriores de los gránulos les hace hasta un 90 por ciento más propensos a ser absorbidos por el cuerpo , de acuerdo con Nuts Online.
Molienda a mano

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Limpie y seque bien el mortero.
5

Coloque un pequeño puñado de gránulos de polen de abeja en el mortero .
6

Cubra la mayor parte del parte superior del mortero con su mano libre - con una abertura lo suficientemente grande para que el mortero - . mantener gránulos salten fuera
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Utilice las maja para presionar los gránulos en el lado de mortero , rompiéndolos abierto y molerlos abajo en un polvo.