Remedio casero para el pie de atleta
té tiene beneficios antifúngicos . Si simplemente se frota suavemente un poco de aceite de árbol de té entre los dedos , puede ayudar a aliviar los síntomas del pie de atleta , como ardor y picazón. Para el alivio rápido e inmediato de los síntomas , se puede remojar sus pies en su totalidad en un enjuague bucal antiséptico como Ley o Listerine . Para asegurarse de que sus pies y los dedos se desvían seca, se puede espolvorear un poco de almidón de maíz por encima de ellos . El almidón de maíz es altamente efectivo en absorber la humedad.
Pies Secos
Mantener los pies secos es una buena manera de reducir los síntomas del pie de atleta, y también para asegurarse de que usted no lo consigue de nuevo. Si sus pies están sudando después de un entrenamiento , usted primero debe ducharse y asegúrese de secarlos completamente antes de ponerse los zapatos . Caminando con los pies mojados es un gran culpable para el pie de atleta. Es útil también secarse los pies con el uso de un secador de pelo en lugar de toallas. Colocaba un poco antitranspirante alrededor de los dedos también es útil, ya que los mantiene secos y limpios. En lugar de crema antifúngica , también es beneficioso usar polvo antimicótico ( ya que no está húmedo ) . El uso de calcetines de algodón y zapatos de fibra natural también son enormemente útiles . Los jabones suaves también se deben utilizar en la ducha , en vez de jabones desodorantes perfumados .
Dieta adecuada
dieta adecuada también es útil para reducir las posibilidades de contraer el pie de atleta , y también para deshacerse de él si usted ya tiene la condición. Abstenerse de consumir alimentos con altos niveles de levadura , así como los productos horneados. Soda, azúcar, alcohol y alimentos con granos también deben evitarse , ya que debe procesar los alimentos . Una dieta que sea rica en verduras de hoja verde y frutas frescas es beneficioso para deshacerse de pie de atleta. El ajo crudo también tiene beneficios antifúngicos y se debe consumir cuando sea posible.