¿Cómo deshacerse de cristales de urato en el Pie
tratar esta condición al conocer las causas de la acumulación de ácido úrico. Una de las causas de esta condición puede estar comiendo alimentos ricos en purinas . Las purinas son sustancias en el cuerpo que se descomponen y forman ácido úrico. Una dieta alta en purinas puede llevar a los niveles elevados de ácido úrico que , a su vez , pueden dar lugar a la formación de cristales de urato en el tiempo. Estos depósitos pueden causar el dolor o la inflamación en la articulación afectada a menudo asociado con un ataque de gota . Algunos otros factores de riesgo que pueden causar esta condición son ciertas condiciones médicas peso y .
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Haga los cambios necesarios en tu dieta al reducir o limitar el consumo diario de alimentos con alto contenido de purina . Estos alimentos incluyen ciertos mariscos , vísceras y otras carnes .
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Evite beber bebidas alcohólicas. En cambio, beber al menos ocho vasos de bebidas no alcohólicas al día . Beber líquidos pueden ayudar a deshacerse de los cristales de urato en el pie.
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Mantenga su peso en un nivel saludable y tratar de hacer ejercicio moderado de forma regular . El exceso de peso puede aumentar el factor de riesgo para esta condición.
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Utilice hidroterapia para aliviar el dolor o la inflamación durante un ataque de gota . La aplicación de una combinación de compresas de agua fría y caliente puede ayudar a reducir los síntomas en una articulación del pie afectado. Utilizar una compresa caliente durante unos tres minutos y luego utilizar una fría durante 30 a 40 segundos. Alterna el uso de compresas calientes y frías hasta que haya un poco de alivio .
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Tome los medicamentos recetados por un médico. La forma más común de los médicos a tratar la gota es la prescripción de ciertos medicamentos orales que pueden incluir medicamentos y colchicines antiinflamatorios no esteroideos. Los corticosteroides son otros medicamentos que se usan para la gota que se pueden tomar por vía oral o inyectados . Sin embargo , puede haber efectos secundarios asociados con todos estos medicamentos.