Alternativas al Botox
Es nuestra propensión a una solución rápida que ha llevado a la popularidad de Botox. El problema es que la alternativa importante para el tratamiento es un curso de largo y diligente de prevención . Si somos capaces de evitar daños en la piel , en primer lugar , que probablemente terminará con menos arrugas . La piel se daña fácilmente a partir de los rayos del sol. Se dice que el joven de la piel que ha sido dañada por el sol se parece a la piel vieja que tiene envejecido naturalmente . Es por esta razón que usted debe usar protector solar con un SPF de 30 o más , se debe evitar el sol durante las horas pico de 10 am a 3 pm y se debe volver a aplicar después de nadar o cuando esté cerca de superficies reflectantes como el agua, la arena , y concreto. El consumo de alcohol conduce a la hinchazón facial por la mañana después , lo que puede conducir a la formación de arrugas. Beba con moderación o no para evitar la formación de arrugas antes de tiempo. Fumar reduce el oxígeno que puede viajar a la cara, lo que conducirá a un daño mayor de la piel. Por último, asegúrese de que no está arrugando la cara cuando usted hace expresiones faciales , ya que esto puede causar pliegues naturales de la cara.
Vitaminas y hierbas
los cambios en la vida de la Sección 1 se complementan en gran medida por las vitaminas y hierbas en esta sección. Ambos pueden ser utilizados todos los días por el resto de su vida en un intento de mantener su piel buscando su edad o menos. Los ácidos grasos esenciales se encuentran en alimentos como el aceite de girasol y las almendras pueden ayudar a mantener la piel sana. La vitamina A y beta -caroteno ayuda a aliviar la piel seca y detener el daño celular. Reparaciones de la vitamina C del tejido conectivo , mientras que la vitamina E puede reducir las cicatrices y mejorar la piel seca . Las vitaminas del complejo B también pueden prevenir grietas y líneas en la piel . Tome estas vitaminas en un suplemento multivitamínico o en la forma de sus diferentes fuentes de alimento. Utilice el aceite de jojoba en la piel para ayudar a mejorar su calidad y condición. Pruebe la caléndula hierbas , pie de león , o hamamelis para tonificar y refrescar la piel en un enjuague o rociado con un atomizador. Usted puede comprar estos aceites y hierbas en una tienda de alimentos naturales - como Whole Foods .
Cuidado Alternativo
Hay muchos otros remedios alternativos para el cuidado de la salud que puede ayudar a aliviar o prevenir las arrugas . Auto -masaje en la cara puede ayudar a nutrir y relajar la piel del rostro y el tejido . Usted puede tratar a la ligera acariciar tu rostro durante 15 a 20 segundos al día para lograr esto. La acupresión se ha conectado a la tonificación de los músculos faciales . Usted puede ver a un especialista o usar un diagrama de acupresión para que muestre los puntos de belleza facial St 3 en la parte inferior de cada pómulo debajo de la pupila. Pulse estos tres veces al día durante un minuto cada una. Manténgase en un peso adecuado a través del ejercicio para prevenir la flacidez de piel y para garantizar que el oxígeno fluye a través de su cuerpo mejor . Esto también ayudará a prevenir el estrés , lo que puede conducir a los surcos y crestas feas . Estos métodos , cuando todo combinado puede mantener sus arrugas a raya de una manera mucho más saludable que el Botox .