El agotamiento por calor puede ser mortal , especialmente para los ancianos y los muy jóvenes . Estar en el sol demasiado tiempo sin una pausa a la sombra puede causar un golpe de calor . Las personas que sufren de agotamiento por el calor por lo general terminan en el hospital. Hay un montón de cosas que uno puede hacer para prevenir y tratar el agotamiento por calor sólo mediante el uso de remedios caseros simples. Cosas que necesitará agua
vinagre de sidra de Apple Foto de frambuesa o té de menta
paño frío
Gatorade
Hortalizas de hoja
Plátanos
alimentos integrales
Nuts
ropa fresca
botella de spray frío
hielo