¿Cuáles son los usos del aceite de Navratna en la medicina ayurvédica?
1. Alivio del dolor :El aceite de Navratna se utiliza tradicionalmente por sus efectos analgésicos y antiinflamatorios. Puede ayudar a aliviar varios tipos de dolores, incluidos malestares musculares, articulares y reumáticos.
2. Alivio del estrés :El aceite posee propiedades calmantes y calmantes que ayudan a reducir el estrés y promover la relajación. Masajear el cuero cabelludo o el cuerpo con aceite de Navratna puede proporcionar un efecto calmante.
3. Sueño mejorado :El aceite de Navratna se utiliza a menudo para mejorar la calidad del sueño. Aplicarlo en la frente, las sienes o los pies antes de acostarse puede inducir la relajación y ayudar a conciliar el sueño.
4. Cuidado de la piel :El aceite de Navratna es conocido por sus propiedades nutritivas y rejuvenecedoras. Se usa comúnmente en regímenes ayurvédicos de cuidado de la piel para ayudar a mejorar la textura de la piel, reducir las imperfecciones y promover el cutis en general.
5. Cuidado del cabello :El aceite de Navratna se aplica en el cuero cabelludo y el cabello para promover el crecimiento del cabello, combatir la caspa y mantener la salud del cuero cabelludo. Se cree que nutre los folículos pilosos y añade brillo a los mechones.
6. Soporte respiratorio :El aceite de Navratna se usa a veces en afecciones respiratorias como congestión, tos y dolor de garganta. Inhalar los vapores o aplicar el aceite en la garganta y el pecho puede proporcionar alivio sintomático.
7. Salud Digestiva :Se cree que el aceite de Navratna tiene propiedades carminativas, ayudando en la expulsión de los gases intestinales. Ocasionalmente se emplea para favorecer la digestión y aliviar las flatulencias.
8. Aumentar la inmunidad :Se considera que el aceite de Navratna mejora la inmunidad general debido a la inclusión de varias hierbas y gemas ayurvédicas. Se cree que el uso regular estimula los mecanismos de defensa del cuerpo.
9. Relajación :Los practicantes ayurvédicos sugieren aplicar aceite de Navratna en los puntos de presión o en las plantas de los pies para inducir un estado de relajación y mejorar el bienestar general.
Antes de incorporar el aceite de Navratna a su régimen, es importante consultar a un médico ayurvédico, especialmente si tiene alguna afección médica subyacente o está tomando medicamentos.