¿Qué actividades afectan la respiración?

* Ejercicio. El ejercicio aumenta la demanda de oxígeno por parte de los músculos, lo que conduce a un aumento de la frecuencia y profundidad de la respiración.

* Estrés. El estrés puede hacer que el cuerpo libere hormonas que aumentan la frecuencia cardíaca y respiratoria.

* Ansiedad. La ansiedad también puede hacer que el cuerpo libere hormonas que aumentan la frecuencia cardíaca y respiratoria.

* Dolor. El dolor puede hacer que el cuerpo libere hormonas que aumentan la frecuencia cardíaca y respiratoria.

* Ciertas condiciones médicas. Algunas afecciones médicas, como el asma, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y la insuficiencia cardíaca, pueden provocar dificultad para respirar.

* Fumar. Fumar daña los pulmones y puede provocar dificultad para respirar.

* Obesidad. La obesidad puede ejercer presión sobre el corazón y los pulmones, lo que puede provocar dificultad para respirar.

* Apnea del sueño. La apnea del sueño es una afección en la que una persona deja de respirar durante breves períodos de tiempo durante el sueño. Esto puede provocar somnolencia diurna y dificultad para respirar.