Qi Gong Técnicas Muscle- ensayos
Pídale a un ayudante para ayudarle. Sostenga el extremo inferior de una botella de vitaminas para tu plexo solar ( a medio camino entre el ombligo y el esternón ) o portátil si estás sentado . Levante su otro brazo y extenderlo de modo que quede paralelo con el suelo. Pida a su ayudante presione suavemente 2 ó 3 dedos en el brazo , a pocos centímetros por encima de la muñeca, hacia el piso. Si la vitamina es beneficiosa para usted, su brazo no se moverá .
Respuestas Explicación
Normalmente una respuesta afirmativa se indica cuando el brazo extendido se mantiene recta bajo presión y se siente fuerte , sin embargo , en caso de que doblar hacia abajo o debilitar bajo presión , esto indica la vitamina no sería beneficioso . Esto no es una prueba de fuerza o resistencia , debilidad muscular bajo una ligera presión puede indicar que el órgano correspondiente al músculo rechaza la sustancia que usted está preguntando about.You puede preguntar acerca de alergias a los alimentos , también, la sustitución de la botella de la vitamina con alimentos <. br>
Haz una " Yes" o " No" pregunta: el Auto-Test
Toque el dedo índice al pulgar de la mano derecha como si estuviera haciendo el signo de OK . Coloque el dedo índice izquierdo y el pulgar a través del círculo de la derecha como un eslabón de la cadena . No se deje demasiado de las yemas de los dedos para tocar , sólo el tips.Concentrate dedo a medida que tratan de sacar los dedos separados. Si los dedos permanecen bloqueadas, la respuesta es "sí". Si se separan , la respuesta es "no". " Usar la misma cantidad de presión para tirar de los dedos separándolos al pedir " sí " y " no " preguntas " , dice la Dra. Denice Moffat, un naturópata tradicional certificada. "Si tus dedos no están viniendo abajo cuando se prueba una pregunta definida 'no' o negativo, tiene en sus manos los dedos demasiado apretado. "
A prueba tu capacidad de interpretar "Sí" y "No" Respuestas
Loop dedos juntos como un eslabón de cadena . Haz una pregunta definitivo "sí" , como " Mi nombre es (inserte su nombre). " Observe que la cadena no se rompió . Tenga en cuenta la fuerza que se siente en los dedos, manos y brazos. Ahora indicar un " no" como respuesta definida como " Mi nombre es ( insertar otro nombre). " Los dedos deben romperse , o los músculos podrían sentirse débil. Con la práctica , se debe sentir cómo su cuerpo responde "sí" y "no" sin mucho esfuerzo . Sin embargo, si los dedos permanecen bloqueadas cuando usted hace una declaración falsa , compruebe que sus yemas de los dedos no se toquen o que usted no está sosteniendo los dedos demasiado apretado.