California del Sur tiene una serie de retiros de salud . Desierto y centros turísticos costeros , dentro de distancias accesibles desde las ciudades de Los Ángeles y San Diego ofrecen una gama de lugares para todos los gustos y necesidades. Las mujeres pueden estar interesados ​​en saber que existen sólo para mujeres retiros de la región que ofrecen programas residenciales y semi - residenciales. Santa Barbara Life Choice Retiro

Life Choice retiro en Santa Bárbara ofrece una experiencia sólo para mujeres empoderamiento. El programa de retiro tiene como objetivo dotar a las mujeres con las herramientas de toma de decisiones que les permiten cambiar de dirección en la vida o tomar decisiones importantes. En el sentido más estricto , no es un retiro de la salud física , sino más bien , un retiro se centró en la salud emocional. Las mujeres pueden elegir un retiro solitario de cuatro días en el que tienen sesiones uno-a- uno con un coche de la vida , seguidas de 12 semanas de coaching telefónico . Como alternativa , hay retiros de grupos pequeños que consisten en sesiones telefónicas y un fin de semana en la casa de retiros
Spring Resort and Spa

Cerca de las famosas Palm Springs y con vistas a la San Jacinto y de las montañas de San Gorgonio , el Spring Resort and Spa ofrece una limpieza y retiro de ayuno que promete rejuvenecer . Este refugio cuenta con manantiales de aguas minerales calientes naturales , donde los huéspedes podrán tomar en las aguas reconstituyentes , que se han comparado con los famosos balnearios europeos de Baden -Baden y Evian. Masajes y otros tratamientos también están disponibles, y una gama de paquetes de spa están disponibles, de paquetes de 1 día a 5 - y retiros de 7 días
Golden Door Spa Retreat
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Este galardonado hotel con Spa abrió sus puertas en 1958. Situado en Escondido , cerca de San Diego , el spa cuenta con hermosos jardines , gimnasio y piscina instalaciones , rutas de senderismo y una gama de terapias que incluyen hidroterapia, envolturas de hierbas y tratamientos de vapor . Fundador, Deborah Szekely basa su concepto de spa en hoteles Honjinn japoneses , y la casa y los jardines reflejan esta influencia japonesa . El spa tiene capacidad para 40 personas para una semana de duración del paquete de retiro. Además , Golden Door ofrece paquetes de cursos de cocina saludable impartidas por expertos chefs y nutricionistas.
The Oaks at Ojai

como la puerta de oro en Escondido , The Oaks hotel con Spa se centra en la pérdida de peso y consciente, la alimentación saludable. También un ganador del premio, el spa tiene como objetivo principal proporcionar un lugar donde las mujeres los huéspedes pueden tonificar y relajar . El refugio ofrece una amplia gama de actividades físicas al aire libre para mejorar las funciones de cardio , fuerza y ​​flexibilidad y una serie de terapias relajantes en interiores , incluyendo una gama de estilos de masajes . Paquetes de un día y de fin de semana están disponibles, así como 7 - , 12 - y los paquetes de 30 días

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