Según la Northwestern Health Sciences University , la desintoxicación del hígado puede ser un proceso gradual o un programa a corto plazo. Mientras que el conocimiento de la presencia constante de productos químicos en el medio ambiente crece, limpiezas hepáticas han vuelto cada vez más popular. Estas limpiezas hepáticas afirman para barrer el cuerpo de los productos químicos nocivos y para borrar canales de residuos para evitar futuras acumulaciones químicas . Si prefiere ahorrar dinero , hay remedios caseros que pueden ayudar a limpiar el hígado. Jugo de aceite de oliva y limón

Según Paul Pitchford en su libro "La curación con Whole Foods, " el apoyo y la limpieza de la vesícula biliar es un paso importante en la desintoxicación del hígado , ya que ayuda a limpiar los canales del hígado la eliminación de desechos . El aceite de oliva y jugo de limón se utilizan a menudo para ayudar a ras piedras e impurezas de la vesícula biliar. A lo largo de cinco días cada dos cucharadas de jugo de limón y aceite de oliva se toman una vez al día . Las manzanas también se pueden comer durante todo el día para ayudar a ablandar los sedimentos de la vesícula biliar . A ras de la vesícula biliar sólo se debe hacer bajo la supervisión de un profesional de la salud .

Vinagre

vinagres no refinados , como la sidra de manzana o de arroz integral , ayuda a desintoxicar el hígado . Son muy útiles para aliviar el estancamiento del hígado, o flujo de energía pobres a través del hígado . Una cucharadita en una taza de agua puede ayudar a mejorar problemas como la indigestión. Agregar una cucharadita de miel ayuda a mejorar el sabor y los efectos de vinagre en el hígado. Aunque se trata de un remedio casero eficaz , no es recomendable utilizarlo como un desintoxicante hepático permanente .
Dandelion

Aunque esto puede no ser común en todas las casas , muchas personas utilizan tierra y diente de león asado en su café y añadir las hojas para ensaladas. Diente de león ayuda a mover la congestión fuera del hígado y aumenta el flujo de bilis . Además, mejora la función del hígado al disminuir la inflamación del hígado. Además , el diente de león elimina hormonas almacenados desde el hígado y es un diurético . Para fines de limpieza , la raíz se suele consumir como té varias veces al día .

Rábanos y ruibarbo

Adición de rábanos y ruibarbo a su dieta es una manera fácil de limpiar el hígado . Rábanos reducen el moco y ayuda a eliminar gradualmente los sedimentos y piedras en la vesícula biliar . Además , ayudan a aliviar la carga del hígado cuando se consumen cantidades excesivas de carne. El ruibarbo es especialmente poderoso en la limpieza del hígado . Asimismo, indica acciones laxantes que pueden ayudar a las personas con estreñimiento, un síntoma común de un hígado con exceso de trabajo . Estos elementos , entre ellos el rábano daikon , están disponibles en la mayoría de supermercados y sabor excelente en sopas y guisos.