Remedios caseros para la Limpieza del Hígado
Según Paul Pitchford en su libro "La curación con Whole Foods, " el apoyo y la limpieza de la vesícula biliar es un paso importante en la desintoxicación del hígado , ya que ayuda a limpiar los canales del hígado la eliminación de desechos . El aceite de oliva y jugo de limón se utilizan a menudo para ayudar a ras piedras e impurezas de la vesícula biliar. A lo largo de cinco días cada dos cucharadas de jugo de limón y aceite de oliva se toman una vez al día . Las manzanas también se pueden comer durante todo el día para ayudar a ablandar los sedimentos de la vesícula biliar . A ras de la vesícula biliar sólo se debe hacer bajo la supervisión de un profesional de la salud .
Vinagre
vinagres no refinados , como la sidra de manzana o de arroz integral , ayuda a desintoxicar el hígado . Son muy útiles para aliviar el estancamiento del hígado, o flujo de energía pobres a través del hígado . Una cucharadita en una taza de agua puede ayudar a mejorar problemas como la indigestión. Agregar una cucharadita de miel ayuda a mejorar el sabor y los efectos de vinagre en el hígado. Aunque se trata de un remedio casero eficaz , no es recomendable utilizarlo como un desintoxicante hepático permanente .
Dandelion
Aunque esto puede no ser común en todas las casas , muchas personas utilizan tierra y diente de león asado en su café y añadir las hojas para ensaladas. Diente de león ayuda a mover la congestión fuera del hígado y aumenta el flujo de bilis . Además, mejora la función del hígado al disminuir la inflamación del hígado. Además , el diente de león elimina hormonas almacenados desde el hígado y es un diurético . Para fines de limpieza , la raíz se suele consumir como té varias veces al día .
Rábanos y ruibarbo
Adición de rábanos y ruibarbo a su dieta es una manera fácil de limpiar el hígado . Rábanos reducen el moco y ayuda a eliminar gradualmente los sedimentos y piedras en la vesícula biliar . Además , ayudan a aliviar la carga del hígado cuando se consumen cantidades excesivas de carne. El ruibarbo es especialmente poderoso en la limpieza del hígado . Asimismo, indica acciones laxantes que pueden ayudar a las personas con estreñimiento, un síntoma común de un hígado con exceso de trabajo . Estos elementos , entre ellos el rábano daikon , están disponibles en la mayoría de supermercados y sabor excelente en sopas y guisos.