¿Puedes ir a jacuzzis con el período?
Aumento del sangrado :El calor del jacuzzi puede provocar un aumento del flujo sanguíneo al área pélvica, lo que puede provocar un sangrado más intenso.
Calambres y malestar :El agua caliente puede proporcionar cierto alivio para los dolores menstruales, pero es importante escuchar a tu cuerpo. Si el calor agrava tus calambres o te causa molestias, lo mejor es salir del jacuzzi.
Condiciones insalubres :Los jacuzzis son espacios compartidos y pueden albergar bacterias, lo que puede aumentar el riesgo de infección. Es especialmente importante tener esto en cuenta durante la menstruación, cuando el cuello uterino está ligeramente abierto y es más susceptible a las infecciones.
Deshidratación :Los jacuzzis pueden provocar deshidratación, lo cual no se recomienda durante la menstruación ya que el cuerpo necesita una hidratación adecuada.
Si elige utilizar un jacuzzi durante la menstruación, aquí hay algunas precauciones que puede tomar:
- Mantenga breve su tiempo en el jacuzzi, limitándolo a 10 a 15 minutos por vez.
- Manténgase hidratado bebiendo mucha agua antes, durante y después de utilizar el jacuzzi.
- Evite los jacuzzis que estén demasiado calientes (más de 104 grados Fahrenheit).
- Si tiene alguna duda o siente alguna molestia, salga del jacuzzi y consulte con un profesional sanitario.