Ser diagnosticado con un mal de hígado puede ser muy molesto. La enfermedad hepática y la cirrosis puede ser causada por muchos factores, desde los trastornos genéticos de alcoholismo a las enfermedades virales . De acuerdo con la Universidad de Illinois Medical Center , la cirrosis es la causa más común de mal funcionamiento del hígado en adultos . Es importante entender las maneras de reducir el daño a su hígado para que pueda ampliar su vida. Instrucciones
Protección de su hígado Matemáticas 1

Comprender cómo afecta la cirrosis del hígado. Es causada por el daño a largo plazo a dicho órgano. " El tejido cicatrizal reemplaza al tejido hepático normal y saludable , evitando que el hígado funcione como debería", los Institutos Nacionales de Salud explica. Siga el consejo de su médico rigurosamente para evitar daños mayores .
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Dejar de beber alcohol. Cuando el mal funcionamiento del hígado , pierde la capacidad de limpiar las toxinas del torrente sanguíneo . El consumo de alcohol puede aumentar el daño a su hígado , por lo que es esencial a dejar de beber inmediatamente, incluso si su problema hepático no fue causado por la bebida. Pregúntele a su médico para obtener ayuda para encontrar un programa de tratamiento de alcohol si necesita ayuda . Busque un grupo de apoyo para las personas que luchan con el alcoholismo para ayudarle a desarrollar técnicas para dejar de beber .
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Consuma una dieta saludable. Según los Institutos Nacionales de Salud, " Debido a que la desnutrición es común en personas con cirrosis , una dieta saludable es importante en todas las etapas de la enfermedad. " Aumente el consumo de frutas y verduras. Carnes sustitutos pesados ​​en grasa con carnes magras, pescado y frijoles como fuente de proteína . Reducir la ingesta de sal tanto como sea posible . Un mal del hígado a menudo causa la retención excesiva de líquidos . Limitar el consumo de sal ayuda a reducir la retención de agua .
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Dígale a su médico qué medicamentos está tomando, incluyendo los medicamentos de venta libre y suplementos. " La cirrosis hepática que sea más difícil para el hígado para eliminar las drogas de su sistema ", según la Clínica Mayo. Pregúntele a su médico acerca de las alternativas a los medicamentos que está tomando, si hay un problema . También consulte a su médico acerca de cualquier suplemento nutricional que esté tomando . Sólo porque algo sea natural no significa que no se puede acumular niveles tóxicos en la sangre. Haga una lista de sus medicamentos, vitaminas y otros suplementos, y sus dosis , y llevarlos a sus citas.
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Evite cualquier cosa que te pone en riesgo de infección. Función hepática deficiente puede reducir en gran medida la capacidad de su cuerpo para combatir cualquier tipo de infección , por lo que es importante para reducir su riesgo. Lávese bien las manos , ya que los virus y las bacterias a menudo se arraigan cuando se toca los ojos, la boca o la nariz . Reduzca al mínimo su exposición a las personas que están enfermas , y asegurarse de que sus vacunas estén al día .