Cómo desintoxicación de su Fibriods
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Tome líquidos . Cualquier forma de líquido, como agua , jugo de fruta, jugo de verduras o infusiones de hierbas es eficaz en el lavado de los residuos acumulados en el cuerpo. La limpieza de todo el cuerpo es la mejor manera de desintoxicar de los fibromas uterinos. El agua también ayuda a la eliminación de residuos. Trate de beber alrededor de 64 onzas de líquidos cada día . El artículo " Los tumores fibroides en el útero ", recomienda el té verde, un antioxidante conocido , para ayudar a eliminar los fibromas.
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Coma fibra. Tome la fibra en forma de frutas, verduras y granos enteros. La fibra le agrega volumen a la materia fecal, reduce el estreñimiento y facilita más evacuaciones intestinales que eliminan las toxinas y otros residuos nocivos del cuerpo que puede estar contribuyendo a los fibromas . El artículo " Curas naturales para los fibromas ", afirma que " las pautas dietéticas para las mujeres que sufren de fibromas uterinos sugieren un alto contenido de fibra , dieta toda la comida con un montón de verduras crudas y frutas. "
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Coma menos carne. Hay evidencia de que un exceso de estrógeno contribuye a fibromas uterinos . El consumo de carnes como la carne o las aves de corral aumentan la cantidad de estrógeno en el cuerpo . Mientras que la carne es una buena fuente de proteína que el cuerpo necesita , el tejido animal también contiene estrógeno. El artículo "La ayuda para mujeres con fibromas ", sugiere comer alimentos cultivados orgánicamente . El autor afirma que debido a " los residuos que imitan al estrógeno de herbicidas y pesticidas utilizados en los cultivos de alimentos , comer productos criados orgánicamente . "
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Tome leche de cardo. El cardo mariano es una hierba a menudo recomendado por los sanadores holísticos para limpiar el hígado. Al eliminar el exceso de estrógenos que se almacena en el hígado , los fibromas pueden reducir en tamaño. En el artículo " Ayuda para mujeres con fibromas , " Susan S. Weed escribe que el cardo mariano " ayuda [ el cuerpo ] metabolizar el estrógeno del cuerpo , lo que reduce los fibromas. "