Las mejores hierbas para una limpieza de cuerpo

Una limpieza de toxinas del cuerpo involucra lavado fuera del cuerpo para promover la salud . Limpiezas corporales tradicionales requieren varias visitas al médico que puede llevar mucho tiempo o demasiado caro para algunos , produciendo . Sin embargo , limpiezas corporales se pueden realizar en casa con hierbas y son generalmente baratos y requieren poco tiempo. La raíz de bardana raíz

bardana es una hierba estimula la digestión y limpia el cuerpo de los ácidos que se expulsan desde los riñones según la Limpieza de Primavera Cleanse. Los beneficios del uso de la raíz de bardana incluyen problemas gastrointestinales disminuido, la curación de afecciones de la piel y la eliminación de infecciones . Para utilizar la raíz de bardana como parte de un cuerpo limpiar , mezclar 1 1/2 cucharaditas de raíz de bardana en un vaso de 8 onzas de té de su elección. Beba 3-5 vasos al día durante el tiempo que usted desee. La raíz de bardana se debe utilizar con precaución , ya que puede aumentar el azúcar en sangre y los niveles de potasio . Raíz
Diente de león raíz

diente de león es útil para una limpieza del cuerpo mediante la eliminación de toxinas en el cuerpo . Diente de león raíz estimula la bilis fluya a través del hígado, que a su vez se deshace de las toxinas. Si estas toxinas permanecen en el cuerpo , se pueden producir problemas de salud y un lento, sensación de cansancio . Diente de león raíz se puede utilizar para limpiar el cuerpo a fuego lento una cucharadita de raíz de diente de león en una taza de 8 onzas de agua. Después de 10 minutos, beber el brebaje . Esto debe repetirse 2-3 veces al día durante 1 a 2 semanas. Las personas con niveles bajos de azúcar en la sangre no se animan a tomar la raíz de diente de león , ya que puede causar niveles peligrosamente bajos de azúcar en sangre en los diabéticos.

Cáscara Sagrada Bark

Cascara limpia corteza sagrada el cuerpo por tener un efecto de tipo laxante . Es beneficioso en el tratamiento de la ictericia y la reducción de la aparición de las hemorroides . Para limpiar el cuerpo utilizando corteza de cáscara sagrada , tragar 1-2 pastillas con un vaso de 8 onzas de agua , preferiblemente al acostarse durante no más de una semana. Efectos secundarios de la corteza de cáscara sagrada incluyen vómitos y calambres. Las mujeres embarazadas y lactantes no deben usar corteza de cáscara sagrada , ya que puede no ser seguro para el bebé.
Hoja Rosemary

Romero hoja limpia los riñones mediante la eliminación de las bacterias y reduce la inflamación . Hoja de romero se ha encontrado beneficioso en el tratamiento de calambres menstruales y la enfermedad de Alzheimer de acuerdo con la ANR vitaminas . Bolsas de té de romero hoja se pueden comprar en una tienda local de alimentos saludables . Para hacer el té de hoja de romero para limpiar el cuerpo , poner una bolsa de té de hoja de romero en 6 onzas de agua hirviendo. Dejarlo en el vaso durante 3 minutos y apretar suavemente la bolsa sobre la copa para salir el líquido que se encuentra en la bolsa de té. Agregar la miel o sustituto de azúcar para endulzar . Romero hoja de té se debe beber por lo menos una vez al día durante una semana para limpiar el cuerpo . Tomar grandes dosis de hoja de romero puede provocar vómitos e hinchazón pulmonar.