Mientras que el cuerpo es capaz de limpiar por sí mismo sin la ayuda de las dietas y los suplementos especiales , algunas personas optan por probar las dietas de limpieza líquidos naturales de desintoxicación de los principales " filtros " del cuerpo . Algunos nutricionistas creen que esto puede eliminar la hinchazón, mejorar el metabolismo y promover la salud en general. Esto es lo que hay que tener en cuenta con respecto a las dietas de desintoxicación líquidos naturales. Función

Los compuestos a base de plantas , enzimas y antioxidantes que se encuentran en desintoxicación líquido se mezcla a mejorar la función de los riñones y el hígado mientras que da los dos puntos de un muy necesario descanso de los alimentos sólidos difíciles de digerir.

Tipos

sistemas de desintoxicación líquidas pueden incluir mezclas de alto antioxidante jugos y extractos de hierbas. Hay diferentes tipos de dietas de desintoxicación pueden centrarse en los cítricos , súper o compuestos a base de hierbas para limpiar el sistema .
Marco de tiempo

Liquid- sólo las dietas de desintoxicación se utiliza generalmente de 12 a 48 horas, dependiendo de las instrucciones del fabricante .
Eficacia

Miles de personas han utilizado dietas líquidas para la desintoxicación y han afirmado efectos positivos. Sin embargo , no hay , estudios revisados ​​por pares controlados por placebo han confirmado su seguridad o eficacia . OsCommerce Advertencia

desintoxicación frecuente puede causar deficiencias nutricionales y deshidratación . Las personas con trastornos alimenticios, problemas de azúcar en la sangre o enfermedades digestivas deben evitar las dietas líquidas y ayuno.