Remedios jugo de cereza
pueden ayudar a prevenir la gota. medicamentos
artritis apuntan las enzimas COX -1 y COX - 2 . Las antocianinas en las cerezas también inhiben estas enzimas , según un estudio de 2001 " Phytomedicine " , informa farmacólogo Joe Graedon y su esposa nutricionista, Teresa , de la "Farmacia del Pueblo ". Esto puede reducir el dolor y la inflamación asociados con la artritis . Varios estudios realizados en ratas , incluyendo un estudio de 2004 publicado en " Behavioural Brain Research," encontraron que el extracto de cereza redujo pata hinchazón y dolor de la artritis .
Los científicos de la Escuela de Medicina Robert Wood Johnson medido los efectos de los remedios de jugo de cereza sobre la gota. Encontraron que cuando los pacientes ingirieron 2 cdas . de jugo de cereza concentrarse al día durante 4 meses , los ataques de gota se redujo más de 50 por ciento en los 24 participantes. Un tercio de los sujetos tenía ataques de gota en absoluto durante 4 a 6 meses. Dr. Naomi Schlesinger dijo que no era una cuestión de cambios en el ácido úrico ( el ácido que conduce a la formación de cristales en las articulaciones) , por lo que los investigadores creen que el jugo de cereza redujo la inflamación . Un estudio complementario de los mismos investigadores encontraron que el jugo de cereza inhibe una sustancia química que da lugar a la formación de cristales . Jugo
Cereza Que prevenir enfermedades crónicas
jugo de cereza puede ayudar a prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas en los ancianos . Los estudios en animales han encontrado
que los anothocyanins en las cerezas pueden reducir la inflamación y disminuir el crecimiento de los tumores , informa Conis .
Un estudio de 2009 publicado en " The Journal of Nutrition " encontró que el jugo de cereza ayuda a los adultos mayores una mejor defenderse contra el daño oxidativo . El daño oxidativo contribuye a la disfunción y muerte en los adultos mayores debido a que sus cuerpos son menos capaces de responder a las infecciones y trauma, haciéndolos más propensos a contraer enfermedades crónicas como la aterosclerosis , la enfermedad de Alzheimer , el cáncer y la diabetes , un informe de los investigadores.
adultos
envejecimiento tienen a menudo la lesión por isquemia -reperfusión. Isquemia es el término para el flujo sanguíneo reducido o la nutrición a las células. La reperfusión se refiere a los procedimientos y cirugías que se usan para restablecer el flujo sanguíneo adecuado , estos procedimientos suelen empeorar temporalmente el daño
Los investigadores sometieron a los participantes de edad avanzada a estrés agudo isquémico -reperfusión y encontraron que los que bebieron jugo de cereza eran más capaces . para defenderse contra el daño oxidativo que eran los que no lo hicieron.
jugo de cereza para el dolor muscular y debilidad
jugo de cereza puede aliviar el dolor muscular y debilidad.
Investigadores de University of Vermont encontró que un jugo de cereza recurso ayudó a reducir el dolor post-entrenamiento. Los hombres que bebieron 24 onzas de una mezcla de jugo de cereza ácida tenían menos dolor que los hombres que no lo hicieron , y el dolor que habían alcanzado su punto máximo a las 24 horas . Los hombres que recibieron un placebo habían incremento en el dolor muscular durante 2 días más. Los bebedores de jugo de cereza también mejoraron la fuerza muscular , experimentando un 20 por ciento menos debilidad muscular después del ejercicio en comparación con los que tomaban el placebo.
Un estudio británico de 2006 trató el mismo jugo de cereza remedio en los corredores de maratón . Los corredores que bebieron jugo de cereza ácida recuperaron la fuerza muscular después de la carrera el 10 por ciento más rápido que los que recibieron un placebo , y la sangre contiene niveles 30 a 50 por ciento más bajos de los marcadores de inflamación .
Universidad Oregon Health & Science ( OHSU ) investigadores probaron una mezcla de jugo de cereza ácida en los corredores de carreras de relé. Los corredores que bebieron 10,5 oz de jugo de cereza el remedio para una semana antes del evento y dos veces al día durante la que experimentaron los niveles de dolor del 63 por ciento más bajos que los de los bebedores de placebo.
Dr. Kerry Kuehl de OHSU informa que " se estima que hay 100,000 hospitalizaciones y 16,500 muertes por año debido a una hemorragia interna causada por los antiinflamatorios no esteroideos. " Alrededor de 60 millones de personas toman medicamentos antiinflamatorios todos los días, y el uso regular de estos medicamentos pueden provocar problemas cardíacos y del estómago o insuficiencia renal. Con más investigación , el jugo de cereza puede resultar para proteger de forma más segura contra el dolor y la inflamación de todo tipo . Dr. Kuehl también está tratando de determinar si los compuestos de jugo de cereza ayudan a reconstruir el músculo , así como prevenir lesiones musculares.
St. De la Universidad de María Glyn Howatson teoriza que el jugo de cereza ácida podría algún día ser utilizadas para reducir la cantidad de analgésicos requeridos después de la cirugía .
Cereza Jugo Remedio para el jugo Insomnio
cereza puede ayudarle a dormir mejor.
Universidad de Rochester científicos encontraron que beber dos vasos de jugo de cereza sin azúcar todos los días puede ayudar a las personas a dormir mejor. Dr. Wilfred Pigeon teoriza que el alto contenido de melatonina en las cerezas pueden ayudar a regular el ciclo de sueño -vigilia y actuar como un remedio insomnio. Durante el estudio , los voluntarios que bebieron jugo de cereza y luego otra de jugo de fruta al día consiguieron una media de 17 minutos más de sueño cuando bebían el jugo de cereza .