Alimentos con Ácido hidroxicítrico

Conocido también como berry brida y Tamarindo Malabar , ácido hidroxicítrico se ha utilizado tradicionalmente en la cocina india y tailandesa como saborizante de alimentos y conservante . Según la Sociedad Americana de Fisiología , que también se utiliza en la medicina popular de la India como un té por sus propiedades laxantes , y como un tratamiento para el reumatismo . De acuerdo con WebMD , los primeros estudios realizados en ratones encontraron ácido hidroxicítrico para suprimir el apetito y estimular la pérdida de peso por ralentizar enzimas productoras de grasa . Sin embargo , los experimentos controlados que utilizan las personas han arrojado resultados contradictorios . WebMD sugiere que la efectividad del ácido hidroxicítrico en ratones puede ser consecuencia de las dosis relativamente altas, que no han demostrado ser seguros en los seres humanos . Sin embargo , el ácido hidroxicítrico se comercializa fácilmente como un facilitador para bajar de peso . Fuentes alimenticias naturales

ácido hidroxicítrico es el ingrediente activo contenido dentro de la cáscara de la Garcinia cambogia fruto , cuya tropical de hoja perenne árbol es indígena al sudeste de Asia , África y Australia . Una fruta de naranja similar en apariencia a una pequeña calabaza, su corteza se seca y se usa comúnmente como condimento . Información sobre la Garcinia cambogia , desde aloeverachangeslives.com afirma que ayuda a reducir el colesterol y es rico en vitamina C. También es fuente de garcinol , un ingrediente utilizado tradicionalmente para tratar la diarrea, úlceras gástricas y la disentería.

peso alimentos Pérdida

a causa de su supuesta capacidad para quemar grasa en el cuerpo y eliminar el apetito , el ácido hidroxicítrico es ampliamente utilizado como ingrediente en alimentos para bajar de peso , desde bares de tapas a la dieta bebidas. De hecho , algunas compañías populares como Hydrocut y CitriMax utilizan como su " punto de venta ", por lo que es un ingrediente principal . Sin embargo , surgen preocupaciones sobre la exageración de propiedades para bajar de peso de ácido hidroxicítrico y los riesgos potenciales para la salud de los productos de pérdida de peso asociados . En mayo de 2009 , un comunicado de prensa de la Food and Drug Administration de EE.UU. (FDA ) advirtió a los consumidores a dejar de usar productos HYDROCUT , indicando su relación con el daño hepático reportado .
Efectos secundarios

Según WebMD, pruebas en el propio ácido hidroxicítrico no han revelado efectos secundarios asociados . Es estructuralmente similar a citrato, una sustancia química natural en el cuerpo, así como el ácido cítrico , que se encuentra en las frutas cítricas como las naranjas . Sin embargo , los sitios web como wellness.com desaconsejan su uso por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia . También informa que garcinia cambogia ser evitado por los enfermos de diabetes debido a su capacidad para reducir los niveles de azúcar en la sangre.