Tongkat Ali Información
Tongkat Ali es una inusual-formada , pequeño árbol , un arbusto de hoja perenne con hojas pinadas . Todas las plantas de Tongkat Ali son ya sea hombre o mujer y producen grandes racimos de flores muy pequeñas . El "género" de cada planta no tiene efecto sobre su composición fitoquímica general; árboles masculinos y femeninos producen efectos idénticos sobre el cuerpo humano . Tongkat Ali crece en varios países asiáticos costeros, especialmente Malasia e Indonesia. Crece de forma más abundante en zonas de baja altitud de arena cerca del agua salada, pero se está convirtiendo cada vez más escasos debido a la sobreexplotación y mal manejo forestal . Para preservar esta importante planta , los consumidores deben buscar marcas que practican los métodos de cosecha ecológicamente conscientes.
Realce sexual
En la medicina tradicional de Malasia , Tongkat Ali es ampliamente utilizado por su afrodisíaco efectos . Tongkat Ali se cree que aumenta la resistencia sexual , la sensibilidad , la circulación y la fertilidad. Universidad de Ciencias de Malasia ha realizado docenas de estudios para evaluar los efectos de Tongkat Ali en la vitalidad sexual en las ratas y otros mamíferos pequeños , con resultados positivos por unanimidad . Estos ensayos , que han sido publicados en varias revistas médicas , han encontrado que el Tongkat Ali aumenta el interés sexual en casi todas las ratas machos , incluidos los que no tienen experiencia , de mediana edad e incluso castrados . Aunque pocos estudios en humanos bien diseñados pero han investigado estos efectos , las pruebas con animales han confirmado que Tongkat Ali es un potente estimulante sexual .
Muscle Growth
Atletas y culturistas suelen tomar suplementos de Tongkat Ali para aumentar los niveles de testosterona y permitir el desarrollo muscular . El British Journal of Sports Medicine informó de que, en un pequeño ensayo clínico , Tonkat Ali proporcionó un mayor aumento de la masa muscular y la fuerza en general , en comparación con un placebo. Este pequeño estudio se apoya en otro ensayo con animales malayo , publicado en 2001 . Cuando se les dio ratas Tongkat Ali , mostraron un aumento de la fuerza y la vitalidad sexual, independientemente de si han sido castrados , sin alteraciones o testosterona mejorada. Mientras Tongkat Ali es una hierba natural y no un esteroide o pro-hormona , algunas organizaciones pueden no permiten su uso en competiciones de culturismo y los deportes competitivos .
Seguridad
diferencia la mayoría de los estimulantes sexuales , Tongkat Ali es relativamente libre de efectos secundarios. Las quejas más comunes asociados con Tongkat Ali son problemas de dolor de cabeza, insomnio y gastrointestinales . Efectos secundarios similares a los esteroides , tales como la ginecomastia ( crecimiento del pecho ) nunca han sido reportados de Tongkat Ali. Mientras que no hay efectos secundarios conocidos o interacciones con otros medicamentos asociados con Tongkat Ali , puede interactuar de manera impredecible con algunas condiciones médicas y medicamentos recetados. Hasta que se sepa más sobre la farmacología de Tongkat Ali , los consumidores con problemas de salud deben consultar a un médico calificado antes de usar la hierba .
Elegir Suplementos
Tongkat Ali está disponible en muchos diferentes formas y extractos . Tradicionalmente, Tongkat Ali es extraído por medio de agua, y la fórmula concentrada se toma por vía oral. Algunos fabricantes utilizan alcohol para hacer extractos de Tongkat Ali , y esto puede proporcionar una mayor concentración de compuestos activos de la planta . Suplementos varían en la potencia de la materia vegetal inalterada a extractos que contienen 200 veces la concentración de compuestos activos de Tongkat Ali . Además , la potencia de Tongkat Ali variará dependiendo de la edad de la planta y sus condiciones de crecimiento . Algunas fórmulas a base de hierbas disponibles que combinan Tonkgat Ali con otros suplementos, como el yohimbe y tribulus , para mejorar su afrodisíaco y propiedades anabólicas .