verdolaga es una hierba que crece silvestre en muchas partes del mundo . Esta planta comestible brota en zonas no cultivadas , así como en los jardines. Los romanos usaron la hierba para el tratamiento de enfermedades como la disentería y dolor de estómago , y proporcionan alimento o medicina en China , los aborígenes de Australia, Italia, Francia, y en África entre los zulúes . La medicina popular sabiduría acerca de la verdolaga , que ha sido transmitido está siendo confirmada por estudios de investigación. Hojas Rasgos Botánico

de verdolaga son la forma de un triángulo invertido con los bordes redondeados . La suculenta anual tiene flores pequeñas , amarillas que cuelgan de los tallos de color rojo de 10 a 30 centímetros de largo . Se está repleto de semillas de color negro brillante que le permiten difundir profusamente. La planta, que tiende a la dispersión en el suelo en lugar de mantenerse en pie , se confunde a menudo una mala hierba.
Preparación

Cada parte de la planta de verdolaga , de la raíces y los tallos de las flores , las hojas y las semillas son útiles y pueden ser consumidos o utilizados ya sea para hacer preparaciones medicinales . Es posible comer las hojas crudas o cocidas , encurtidos los tallos en vinagre de sidra de manzana, comer y utilizar el sobrante vinagre medicinal rica en nutrientes . También puede extraer el jugo de la verdolaga , hacer una decocción al permitir la empinada planta en el agua , partes de puré de la planta para hacer una pasta tópica para el tratamiento de afecciones de la piel , y quemar la planta entera para recuperar sus cenizas por su contenido en minerales , que le puede espolvorear sobre los alimentos.
nutrientes

verdolaga es extraordinariamente rica en una amplia variedad de nutrientes. Estudios recientes se han centrado en la alta concentración de la hierba de los ácidos grasos omega- 3 , se sabe que son beneficiosos en la prevención o la mejora de las condiciones cardiovasculares y la enfermedad cardíaca congénita. También es una buena fuente de antioxidantes, incluyendo vitaminas A, C , y E , y el glutatión y alfa - tocoferol . La planta también contiene beta- caroteno y minerales como el calcio , potasio, hierro , manganeso y fósforo.
Propiedades curativas

de verdolaga anti- inflamatorias y anti - microbiana propiedades son eficaces en el tratamiento de afecciones de la piel tales como dermatitis y psoriasis , así como cortes y forúnculos . También alivia las infecciones de las vías urinarias y cistitis y problemas en el sistema digestivo , como el síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa y diarrea. Y debido a su alto contenido de antioxidantes , puede ayudar a prevenir o controlar las enfermedades relacionadas con la edad y crónicas. Preocupaciones
seguridad

Debido a los riesgos de tomar la verdolaga durante el embarazo son desconocido , no se debe usar si usted está embarazada. La planta es generalmente considerado como seguro, incluso en dosis altas ; sin embargo, aquellos que sufren de cálculos renales puede querer tomar precauciones.