Té de hierbas que combaten Fría

Si bien no hay una verdadera cura para el resfriado común , algunos tés de hierbas pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas comúnmente asociados con los resfriados , como estornudos, picor de ojos y lagrimeo , nariz tapada , dolor de garganta y tos . Los remedios herbarios trabajan luchando contra la infección junto con la promoción de un sistema inmune fuerte. Los tés de hierbas son una buena manera de estimular su sistema inmunológico y aliviar algunos de los incómodos síntomas comunes a los resfriados. Para los síntomas del resfriado persistente , consulte a su médico. Sage té

Sage contiene propiedades antisépticas y astringentes según Cascade Anderson Geller , un educador de hierbas y consultoría profesional a base de hierbas en el libro, " Libro de los remedios caseros a base de plantas del doctor . " Ayuda a combatir las infecciones , mientras secando problemas como el goteo nasal del poste . Para aliviar los síntomas de un resfriado , beber 1/2 taza de té de salvia dos veces al día entre las comidas. Steep 1 cdta. de salvia medicinal seca en 1/2 taza de agua hirviendo , colar y beber lentamente.
Yarrow , Elder , menta y hierba gatera

Yarrow , anciano y la menta son una combinación de té herbal clásica utilizada para tratar los resfriados . La adición de la hierba gatera añade un componente descongestionante . Beba 3-4 vasos de esta mezcla de té al día. Todas estas hierbas estimulan el sistema inmunitario al aumentar la temperatura del cuerpo . Este es el mecanismo de defensa natural del cuerpo que lucha contra los gérmenes y virus. Esto hace que el entorno de su cuerpo sea menos hospitalario para los gérmenes , ya que tienen más dificultades para crecer y multiplicarse a temperaturas elevadas. Combine partes iguales de flores de saúco y milenrama y menta y hierba gatera hojas. Utilice la forma seca. Hacer te remojando 1 cdta. de la mezcla en 8 oz de agua hirviendo . Colar y beber.
Green Tea

Beber 1 taza de té verde por día durante la duración de su resfriado . El té verde tiene fuertes propiedades anti- inflamatorias que ayudan a calmar la producción de mucosa. Busque el té verde en cartuchos hechos de té en la mayoría de tiendas de alimentos saludables . Para hacer un té medicinal, descenso pronunciado, la bolsa de té durante al menos diez minutos. Colar y beber.