Como una hierba calmante, flor de la pasión ha sido tradicionalmente utilizado para tratar el insomnio y la ansiedad. Flor de la pasión aumenta los niveles de ácido gamma- aminobutírico (GABA ) en el cerebro. GABA es un químico que disminuye la actividad de las células cerebrales , lo que hace que se sienta relajado . La descripción de plantas

pasiflora es una planta perenne , nativa de algunas partes del sudeste de los Estados Unidos. Cada tallo crece hasta unos 32 pies y las flores tienen cinco pétalos blancos y cinco sépalos , que varían desde el azul al magenta. El fruto es una baya oval de color amarillo o púrpura y algunas de ellas son comestibles .

Propiedades medicinales

Los flavonoides presentes en la flor de la pasión son responsables de sus efectos contra la ansiedad . Algunos de estos flavonoides , como kaempferol , apigenina , quercetina y luteolina, se están estudiando y prometedores en la lucha contra el cáncer y la enfermedad de Parkinson. Hojas de la hierba y tallos tienen antiespasmódico , diaforético , propiedades sedantes y astringentes. Por esta razón, la pasiflora se usa comúnmente para ayudar a tratar el insomnio , el síndrome del intestino irritable y cólicos premenstruales . También se toma en forma de infusión para presionar los nervios motores de la médula espinal y el tratamiento de dolor de espalda. Propiedades sedantes Pasión de flores no causan somnolencia y que no son adictivos .
Cómo preparar

Puede preparar flor de la pasión en un té o una infusión y las bayas y flores son comestibles y se pueden añadir a una ensalada. Con el fin de hacer un té , tomar 1 cda. de la hierba seca , que contiene hojas , pétalos de flores y tallos , y añadir agua caliente. Permita que las hierbas a empinada en el agua durante 10 minutos y colar . Con el fin de hacer y de infusión , coloque 1 /4 taza de hierba seca en 4 tazas de agua hirviendo y dejar reposar durante cuatro horas.
Dosis

Uno de tres tazas de té de la flor pasión diaria es una buena manera de mantenerse relajado y tranquilo. Una taza de una hora antes de acostarse ayuda con el insomnio . Para una dosis más fuerte tomar una infusión de flor de la pasión durante todo el día . Flor de la pasión también se puede tomar en forma de tintura , de 30 a 60 gotas , tres veces al día . Información

pasiflora
adicional es fácil de cultivar por semillas o división de la raíz . Tampoco así trasplantado en el medio silvestre . Requiere un poco de ácido , un suelo bien drenado y pleno sol.