Hay muchas hierbas que pueden utilizarse para limpiar el sistema . Hay hierbas individuales y las fórmulas a base de hierbas que se utilizan para intestinales , renales , hepáticos , de los ganglios linfáticos , la sangre y el colon limpia . Limpieza de hierbas ayuda a limpiar el exceso de desechos y toxinas del cuerpo . Un médico holístico puede prescribir fórmulas personalizadas para usted, o hierbas individuales se pueden comprar en los alimentos o vitaminas tiendas de salud . La semilla de Psyllium cáscara

psyllium es una hierba que es una de las fibras más eficaces para la limpieza del colon y los intestinos . Esta hierba actúa como una esponja , absorbiendo toxinas y luego empujándolos a través del sistema digestivo. Se encuentra en muchos productos laxantes over-the- counter , es una hierba fácil de obtener para una limpieza . La dosis recomendada es de 1 cdta. con 8 a 10 oz el agua dos o tres veces diarias. Leche Thistle

Utilizado para más de dos mil años como un remedio herbal para varias enfermedades , el cardo de leche es ahora más comúnmente utilizado para limpiar el hígado . El cardo de leche ayuda a estimular la síntesis de proteínas en el hígado y lo protege de toxinas. Esta hierba también puede revertir el daño hepático tóxico. Está disponible en forma de cápsulas , tintura o en forma de extracto líquido , y la dosis recomendada es de 200 a 400 mg una a tres veces por día.
Ortiga

en base a una amplia gama de dolencias , los actos de ortiga como un remedio general para la desintoxicación de todo el cuerpo . La hoja de ortiga se ha utilizado en el tratamiento de casos de reumatismo , la artritis y el eczema y más comúnmente en la limpieza del sistema urinario de toxinas .
Raíz de bardana

utiliza como diurético y un remedio para la artritis , el sarampión y la amigdalitis , raíz de bardana también se utiliza como un purificador de la sangre durante la limpieza . Esta fuerte hierba ayuda a reducir la acumulación de metales causando problemas en el cuerpo . La bardana se puede comprar en forma de raíz , cápsulas, mesas , tinturas e infusiones .