Hay muchas alternativas a los métodos tradicionales para dejar de fumar como los parches , goma de mascar de nicotina o pastillas con receta . Los remedios herbarios pueden ser buenas alternativas para aquellos que desean dejar de fumar. Hay hierbas particulares que pueden controlar los antojos, ayudar a reconstruir el tejido pulmonar , reemplazar los nutrientes agotados y realizar muchas otras funciones útiles. Lobelia

Muchas hierbas comunes pueden ser utilizados en la deshabituación tabáquica , ya sea por sí solos o en combinación, aunque debe tenerse en cuenta que se debe tener cuidado cuando se combina con otras hierbas hierbas o con los medicamentos recetados.

La hierba lobelia se piensa que funciona muy parecido a la nicotina , que incumba a los mismos receptores y ayudar a reducir los antojos y tratar los síntomas de la abstinencia. Lobelia también tiene propiedades expectorantes , que ayudan a despejar la mucosidad de los pulmones causada por el tabaquismo, según el sitio web Quitoncechicago.com .
Hierba de San Juan

Se utiliza con frecuencia en el tratamiento de la depresión, la hierba de San Juan ayuda a promover un estado de ánimo positivo que puede ser de ayuda para dejar de fumar . Hierba de San Juan también ayuda a calmar la mente y el cuerpo , lo que reduce la ansiedad y la irritabilidad que puede resultar de la abstinencia de nicotina , afirma Herbal- suplemento - resource.com .
Avena Seed

semilla de avena , también llamado paja de avena, es un " tónico para los nervios ", tomado como un extracto fluido o como un té que puede ser útil para aliviar los síntomas de abstinencia de la nicotina . Según Quitoncechicago.com , semilla de avena se ha demostrado para promover la relajación, calmar la mente , disminuir la ansiedad y ayudar con el insomnio.
Valeriana

valeriana , que actúa como un sedante suave , a menudo se prescribe para personas que tienen problemas para dormir. Herbal- suplemento - resource.com afirma que la valeriana puede ayudar a reducir la ansiedad , la depresión y la inquietud asociada con la abstinencia de la nicotina. Como con cualquier programa de suplementos a base de hierbas , consulte a su médico antes de combinar tratamientos.