Los probióticos es otro nombre para las bacterias beneficiosas que debe estar viviendo en el sistema digestivo de todos. Desafortunadamente , los antibióticos destruyen la flora normal en el tracto digestivo . Probiótico Nombres

Otros nombres de los probióticos incluyen la flora normal , buenas bacterias y cultivos beneficiosos y consisten en la bacteria Streptococcus thermophilus , Lactobacillus o Bifidobacterium .
Formatos de los probióticos

probióticos también se pueden encontrar en el yogur o en tabletas y cápsulas suplementarios bajo el nombre de acidophilus o L. casei .
Absorción Natural

Un estudio realizado en la División de Nutrición humana de la Universidad de Milán , Italia, demostró que los alimentos naturales , como el jugo de naranja alimentados y curados del cuerpo mejor que las tabletas de la vitamina C por sí solos . Lo mismo es cierto para otros alimentos naturales como el yogur vs tabletas de acidophilus .

Beneficios de Métodos Naturales

compra de yogur es menos costoso. Los probióticos en el yogur son cultivos vivos que los hacen más eficaces. Sin embargo, hay formas de cápsulas de probióticos que se debe ser refrigerados para mantener la viabilidad de bacterias que viven en ellos y .
Sin calor o Sugar Se buscan

El mejor yogurt es el uno con la menor cantidad de azúcar añadido y no ha sido tratada térmicamente después de la fermentación.
Publicidad engañosa

las formas de cápsula refrigerados con la cantidad deseada podría ser una ruta mejor para el paciente necesaria , como el etiquetado de yogur veces proclama más probióticos de lo que realmente contiene.