La circulación pobre de la sangre puede ser el resultado de una variedad de factores y puede conducir a una serie de condiciones de salud desagradables . Este problema no debe ir sin tratar , y sólo toma un solo paso para comenzar a ver una mejoría en sus síntomas. Al incorporar el vinagre de sidra de manzana o vinagre de suplementos en su dieta, usted aumentará drásticamente el flujo sanguíneo y comenzar a liberar su cuerpo de las tensiones causadas por la mala circulación. Causas

La causa más común de la mala circulación es la enfermedad de Raynaud. Esta enfermedad se caracteriza por la restricción en los vasos sanguíneos que limita el flujo de sangre por todo el cuerpo . Esta obstrucción puede ser causada por otros factores , también. Usted puede tener la acumulación de placa en las paredes de las arterias y venas que limita el flujo de sangre . Y la mala alimentación no es el único elemento que puede causar esta condición. Si usted tuvo un accidente cerebrovascular, por ejemplo , puede ser susceptible a la mala circulación también. La hipertensión, o presión arterial alta, también pueden influir en la circulación de su cuerpo .

Remedios

Añadiendo vinagre de sidra de manzana a su dieta diaria es una gran manera de mejorar los problemas de circulación . Aunque el vinagre regular tiene algunas de las mismas enzimas, beneficiosos , la concentración de estas enzimas es mayor en el vinagre de sidra de manzana , porque este tipo de vinagre es el resultado de dos ciclos de fermentación de jugo de manzana puro. Las poderosas enzimas en el vinagre de sidra de manzana se descomponen colesterol malo para evitar que la obstrucción de sus arterias , y su alto contenido de potasio del vinagre tira el exceso de sodio del cuerpo . Para obtener los máximos beneficios de vinagre por la mala circulación , mezclar 2 a 3 cucharaditas. de vinagre de sidra de manzana en 8 oz de agua antes de cada meal.Although se dice que la forma líquida a funcionar mejor , usted también puede tomar suplementos de sidra de manzana vinagre . Estos suplementos suelen venir en forma de pastilla o cápsula. Cuando el uso de vinagre de sidra de manzana para los beneficios de salud , a menudo se recomienda que se tome el suplemento antes de una comida con un vaso lleno o agua o jugo. Cada botella de suplementos incluirá información de dosificación específica , así que asegúrese de seguir la adición recommendation.In de agregar el vinagre de sidra de manzana a su dieta diaria , considere revisar su ingesta nutricional , reduciendo al mínimo el azúcar y la cafeína. Aumentar la cantidad de ejercicio que hace también ayudará a los beneficios del vinagre de sidra de manzana para producir un aumento en la circulación.