Más personas están buscando maneras de conseguir lejos de los efectos nocivos para la salud del hábito de fumar . Dejar de fumar es rara vez fácil ; Sin embargo , hay hierbas que pueden facilitar cada aspecto del proceso de dejar de fumar y ayudar a curar los pulmones y eliminar carcinógenos . La tensión nerviosa

Skullcap alivia la ansiedad durante el dejar de fumar y la valeriana es útil para el insomnio que puede resultar de no fumar. Kava kava, la pasiflora y la hierba de San Juan también son eficaces para los nervios calmantes y la ansiedad que controla .
Habit

La raíz de regaliz puede ser utilizado para ocupar las manos y la boca , y ayudar a calmar las glándulas suprarrenales desgastadas. Utilice el regaliz durante no más de seis semanas, y la gente con problemas de presión arterial alta , corazón , hígado o riñón deben evitar.
Tejido Pulmonar

gordolobo ayuda a sanar los pulmones dañados por fumar por calmar las irritaciones y adelgazar las mucosas , y acelera la cicatrización de los tejidos dañados . La uña de caballo funciona de manera similar , pero puede ser tóxico para el hígado.
Carcinógenos

cúrcuma , una especia añade a los alimentos en la India, puede ayudar a eliminar las sustancias cancerígenas y reducir el riesgo de cáncer. La curcumina , un compuesto químico de la cúrcuma , también ayuda a prevenir la inflamación en el cuerpo.
Antojos fuertes

loto azul se utiliza como un tónico para los nervios . Un vaso de té se toma con un cigarrillo liado de la hierba tiene un fuerte efecto sedante que ayuda a evitar más poderosos antojos de tabaco.
Advertencias

Lobelia , una hierba común utilizado para dejar de fumar, pueden tener efectos secundarios tóxicos que incluyen coma, convulsiones y vómitos. La hierba puede ser más tóxico si se usa con el tabaco.