Hierbas para reducir la presión arterial

Según el Glosario de " hacerse cargo de su diabetes ", por el Centro Nacional de Prevención de Enfermedades Crónicas y Promoción de la Salud , la presión arterial alta es una " condición en la que la sangre circula por las arterias con demasiada fuerza . los neumáticos de alta presión de la sangre del corazón , daña las arterias y aumenta el riesgo de ataque al corazón , derrame cerebral y problemas renales " . Mientras que , en algunos casos , la tendencia hacia esta condición se hereda , a menudo se puede controlar . Una forma de controlar es a través del uso de hierbas que disminuyen la presión arterial . Cúrcuma

La cúrcuma es una hierba de la India que es un ingrediente en platos de curry . Debido a que la cúrcuma contiene curcumina , que es eficaz en la reducción del colesterol , así como prevenir la formación de coágulos en el torrente sanguíneo. Como antioxidante , fortalece los vasos sanguíneos y mejora el flujo de sangre. Raíz
raíz de jengibre

El jengibre es una hierba que se utiliza en la cocina también. A pesar de que posee la capacidad de ayudar a las náuseas calma , también es capaz de relajar los músculos que rodean los vasos sanguíneos y mejora la circulación sanguínea .
Hawthorn Berry

las bayas de espino no sólo abren las arterias coronarias , pero también mejorar el flujo de sangre. Ellos pueden hacer que el músculo del corazón más fuerte , así como reducir el endurecimiento de las arterias. Esto permite que la sangre se distribuya de manera más eficaz a través del cuerpo .
Hoja de olivo

hoja de olivo no sólo se utiliza para hacer dolmas boca agua , pero puede ser eficaz en el luchar contra la presión arterial alta. Los extractos de la hoja son eficaces en la reducción de la presión arterial, así como en la lucha contra un latido irregular.
Ginkgo Biloba

Un nativo de las montañas de China , esta hierba no sólo ensancha las arterias , pero mejora la circulación de la sangre. También puede ayudar a reducir la presión arterial mientras que ayuda a mejorar la memoria .