Remedios naturales para el Reemplazo Hormonal

Terapia de reemplazo hormonal (TRH ) es particularmente útil para mujeres que atraviesan por la menopausia . Los efectos secundarios de la menopausia pueden incluir sofocos, fatiga , depresión, aumento de peso y las irregularidades menstruales hasta extremos menstruación . HRT tiene sus propios riesgos , incluyendo ataques al corazón , coágulos de sangre , derrames cerebrales y cáncer de mama. Algunas mujeres prefieren remedios totalmente naturales para el reemplazo de la hormona , ya que podría ser más seguro . Los fitoestrógenos

Los fitoestrógenos son sustancias químicas encontradas en plantas que imitan el estrógeno liberado de forma natural por el cuerpo. Los fitoestrógenos pueden aliviar los sofocos y cambios de humor. Las hierbas que contienen fitoestrógenos incluyen sauzgatillo ( Vitex ) , corazoncillo , cohosh negro , dong quai y la raíz de valeriana . La soja también contiene fitoestrógenos y está disponible como un polvo o cápsula , sino también en los alimentos como el tofu , el tempeh y la leche de soja . Corazoncillo y Vitex son beneficiosas para la depresión asociada con la menopausia. El cohosh negro y dong quai aliviar la mayor parte de los síntomas de la menopausia, y la raíz de valeriana puede reducir el insomnio y los sudores nocturnos . En realidad, nadie sabe los efectos a largo plazo del uso de fuentes de la planta de estrógenos , por lo que debe utilizar con precaución y con la mínima cantidad de tiempo necesario hasta que los estudios demuestran o refutan son potencialmente tan peligroso como un reemplazo hormonal sintético.

Otras Hierbas

Otras hierbas útiles para el reemplazo hormonal y la menopausia incluyen damiana , el ginkgo biloba, el ginseng siberiano , salvia y palma enana americana . Damiana trabaja en la glándula pituitaria y puede aliviar la depresión . Aumenta la libido y puede contrarrestar la disfunción sexual asociada con la menopausia. Gingko biloba mejora la circulación , particularmente en el cerebro . Mejora la memoria y alivia la depresión . El ginseng siberiano fortalece las glándulas adrenales y aumenta la energía para contrarrestar la fatiga mental y física. Sage tiene múltiples propiedades medicinales , incluidos los efectos estrogénicos que aliviar los sudores nocturnos. La palma enana americana es beneficioso para la hinchazón y la retención de líquidos asociada con la menopausia.

Las hormonas bioidénticas

hormonas bioidénticas se obtienen generalmente de un naturópata o médico de medicina alternativa. Ellos son hormonas que son idénticos a los producidos naturalmente por el cuerpo y se ven agravados para cada paciente a partir de fuentes de plantas de estrógeno , progesterona y otras hormonas . Fórmula de cada mujer será adaptado para la química de su cuerpo, determinado a través de una prueba de saliva . No hay pruebas de que las hormonas bioidénticas funcionan mejor que las hormonas sintéticas , pero algunas personas se sienten más seguros de intentar un acercamiento más natural . Las hormonas bioidénticas también pueden causar los mismos efectos secundarios a largo plazo como la terapia de reemplazo hormonal con hormonas sintéticas , por lo que se deben utilizar para la cantidad mínima de tiempo .