Palpitaciones cardíacas se caracterizan por el latido del corazón de una manera rápida o anormal. Puede ser un síntoma común de problemas del corazón, daño de los ataques cardiacos pasados, el uso excesivo de estimulantes o el nerviosismo y el estrés. A veces los sistemas nervioso y suprarrenales que son palpitaciones experiencia corazón débil o vulnerable. Para tratar las palpitaciones del corazón , hay varias cosas fáciles de hacer y algunas cosas que debe evitar. Los alimentos y los medicamentos para evitar

Para tratar las palpitaciones del corazón toman un vistazo de cerca a todos los alimentos y los medicamentos que se consumen o uso. Elimine los estimulantes como el café , refrescos de cola , té y reducir el uso de inhaladores bronquiales. Inhaladores bronquiales son conocidos por aumentar las tasas de corazón . La ingestión de azúcar también debe reducirse , como el exceso de consumo de azúcar puede causar el agravamiento al corazón y causar palpitaciones . Los azúcares simples como los contenidos en galletas, pasteles , helados, zumos de frutas y otros alimentos , deben ser eliminados de la dieta. La miel y el jarabe de arce también deben ser eliminados de la dieta .

Hierbas y Alimentos

Beber jugo de uva orgánica para reducir las palpitaciones del corazón asociados con los sofocos y los sudores nocturnos . Además, sólo comer las uvas por sí mismos para disfrutar de su rica nutrición mineral .

Tome una tintura de 25 gotas de haw negro corteza de la raíz , que abastece a los fitoesteroles , para ayudar con las palpitaciones del corazón . Usted también puede hacer una infusión de té con la corteza de la raíz haw negro , y beber para aliviar los síntomas . Esto actúa como antiespasmódico para relajar el músculo del corazón.

Bebe té de raíz de valeriana para calmar un corazón acelerado . Esto es fácilmente disponible en su tienda de alimentos saludables. Del mismo modo, beber té de jengibre para el mismo efecto .
Vitaminas y Suplementos

Tomar vitamina E a 200 a 1200 IU de diario para aliviar las palpitaciones del corazón . La vitamina E es conocida por disminuir el riesgo de ataque al corazón en un 36 por ciento en las mujeres que tienen menopausia y posmenopausia . No tome vitamina E si usted tiene diabetes , presión arterial alta o si está tomando anticoagulantes.

Tomar magnesio y calcio para ayudar a prevenir las palpitaciones del corazón . Tomar entre las comidas para evitar malestar estomacal .

Beba mucha agua para aliviar las palpitaciones del corazón . Estar deshidratado añade estrés al cuerpo . Asegúrese de beber por lo menos seis a ocho vasos al día . El agua también a aliviar los sofocos si usted está en la menopausia.

Consulte a su médico si usted está preocupado acerca de las palpitaciones cardíacas . Las palpitaciones cardíacas pueden ser un signo de una afección más grave .