El reflujo ácido o acidez estomacal se produce cuando la abertura entre el estómago y el esophogus no funciona correctamente. El ácido del estómago se desplaza hacia arriba en el esophogus , causando una sensación de ardor dolorosa. Se estima que el 30 % de los adultos experimentan ácido reflejo , al menos, una vez al mes . Hay varias preparaciones herbarias que pueden calmar el malestar causado por el reflejo ácido . Angélica china (Angelica archangelica )

Angelica es un carminativo , una sustancia que es calmante para el tracto digestivo y reduce la producción de gas en el cuerpo. Botánico a base de plantas , el Dr. James A. Duke recomienda mezclar el jugo de los tallos de angelica con la de las zanahorias , el apio , el hinojo , el ajo , el perejil y chirivía hacer Angelade , una bebida saludable para calmar los síntomas de reflujo ácido .

manzanilla ( Matricria recutita)

Aunque algunos países europeos la consideran una maleza molesta , la manzanilla es una planta valiosa. Se cree que es un - refuerzo de la inmunidad , un anti-inflamatorio y un antiséptico . Todas estas propiedades son útiles para el tratamiento del reflujo ácido. Manzanilla hace un té muy fragante y relajante , y se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de comestibles . Manzanilla , sin embargo , es parte de la familia de la ambrosía, por lo que tiene el potencial de causar una reacción alérgica.
Regaliz ( Glycyrrhiza glabra)

regaliz es cree que es un antiespasmódico que reduce la producción de ácido del estómago . Beba hasta tres tazas de té de regaliz o comer varias piezas de dulces de regaliz o pastillas . Asegúrese de que el caramelo de regaliz contiene regaliz real y no se limita a regaliz con sabor. Tenga en cuenta que el uso a largo plazo del regaliz puede causar dolor de cabeza , fatiga , retención de agua y la presión arterial alta.
Menta ( Mentha piperita)

culturas tradicionales de todo el mundo tienen utilizado menta para ayudar en problemas digestivos durante siglos. Otros mentas tales como hierbabuena , melisa , salvia y albahaca también tienen propiedades asentarse el estómago y pueden combinarse de manera segura con la menta y el uno con el otro . Utilice la parte superior de las plantas de menta para hacer un té de sabor agradable . También se puede comer caramelos de menta o masticar chicle después de las comidas para facilitar la digestión y expulsar los gases .
Otras sugerencias

síntomas de reflujo ácido puede ser minimizado por el consumo de comidas más pequeñas más frecuencia . Evite el consumo de alimentos fritos , grasosos y aceitosos o alimentos calientes y picantes . Limite el consumo de alcohol y cafeína. Además, trate de no comer durante 4 a 6 horas antes de irse a la cama para que su estómago está prácticamente vacío mientras duerme. OsCommerce Advertencia

Siempre consulte con el médico proveedor si tiene acidez o síntomas de reflujo ácido .