Alternativas naturales a Diuréticos
bardana es una planta que es común en la mayoría de los patios traseros. Tiene hojas grandes que se asemejan ruibarbo. Las raíces de la planta de bardana se usan para hacer té y se utiliza mejor en pequeñas cantidades durante períodos más largos.
Diente de león ( Taraxacum officinalis )
raíces de diente de león y las hojas pueden puede utilizar para hacer té de diente de león . Las hojas también pueden ser cocidos al vapor y se comen como las espinacas o verdes.
Personas mayores ( Sambucus Nigra , Sambucus canadensis )
arbustos Elder son comunes en Europa y en el Estados Unidos y una vez que se conoce como la " farmacia del pobre . " Flores de saúco empinadas en agua caliente para hacer té.
Hinojo ( Foeniculum vulgare )
Hacer té de hinojo al hervir semillas de hinojo , hojas, tallo y /o raíz fresca . Añadir el hinojo para ensaladas y salsas.
Ortiga ( Urtica dioica )
Además de tener propiedades diuréticas , ortigas contienen cantidades significativas de hierro , potasio , calcio y vitamina C . Utilice las raíces , semillas y hojas jóvenes para hacer té.
perejil ( Petroselinum Crispum )
Utilice perejil generosamente en las recetas y ensaladas , o hacer que te remojando la las hojas en agua caliente.