Es el té verde bueno para la salud

? Las personas de todo el mundo han sido bebiendo té verde durante mucho tiempo , y parece ser sólo creciendo en popularidad. En estos días , la gente no sólo beben té verde - que lavan el pelo con él , se cepillan los dientes con él e incluso lo puso en su cara. Muchos piensan té verde tiene la capacidad de luchar contra el cáncer. Científico Santosh Katiyar , Ph.D , de la Universidad de Alabama en Birmingham investigado esta teoría durante 16 años. Sus descubrimientos le llevaron a pensar en el té verde protege contra el cáncer. Polyphenol

Debido a la alta cantidad de polifenoles en el té verde , la bebida podría inhibir el crecimiento del tumor , según la investigación de Katiyar .
EGCG

antioxidante del té verde fuerte , epigalocatequina- 3 -galato - frecuentemente llamado EGCG - protege contra los rayos ultravioletas del sol y los tumores resultantes, Katiyar determinado
interleucina- 12
.

polifenoles del té verde aumentan la producción de interleucina - 12 , que ayuda en la reparación de ADN . Debido a esto , el té verde ayuda a prevenir el cáncer de piel, Katiyar encontrado .
Weight Loss

tasa metabólica y la tasa de oxidación de grasas tiene mucho que ver con la pérdida de peso. El té verde se eleva ambos.
Cáncer Interna y queratosis

El té verde podría ser eficaz en el tratamiento de cáncer interno y queratosis, según los hallazgos de la investigación.

Brewing

Para obtener los máximos beneficios de una taza de té verde y prevenir la disminución de la potencia de los polifenoles , traer el agua a hervir antes de agregar las hojas de té . La maceta debe ser retirado de la llama y cubierta , y el té se debe permitir que reposar durante unos 5 minutos.