? Cúrcuma es una especia de color amarillo más común en los alimentos procedentes de la India . La especia debe su coloración amarilla de la curcumina . Se cree que la cúrcuma que tiene muchos beneficios para la salud , incluidas las propiedades que combaten las bacterias y la inflamación . La cúrcuma es también un antioxidante natural . Historia

Los beneficios saludables de la cúrcuma se han utilizado por muchas culturas durante siglos. Es un componente popular en la medicina herbal china y la medicina ayurvédica de la India .
Ensayos Clínicos

Un estudio de la Universidad de Houston reveló que la cúrcuma tuvo algunos efectos positivos en la prevención de ciertos tipos de cáncer .

Otros datos

culturas que consumen una gran cantidad de cúrcuma en su cocina tienen menores tasas de leucemia y cáncer de colon que en otros países .
Otros Beneficios

Se cree que la cúrcuma reduce el colesterol , ayuda a la función saludable del hígado , ayuda con el dolor articular y el mantenimiento de una piel clara .


Efectos secundarios

Aunque la FDA listas de extracto de cúrcuma como seguro, las personas que tienen cálculos biliares y aquellas que están embarazadas no deben tomarlo.