Las hierbas que reducen los niveles de cortisol

El cortisol es una hormona que se produce en el cuerpo y es necesaria para el desempeño de importantes funciones corporales tales como la regulación de la presión arterial y los procesos de la función inmune . La sobreproducción de cortisol , que es secretada de forma natural en el cuerpo humano, puede provocar aumento de peso , disminución de la función inmune y los altos niveles de estrés. El cortisol se secreta en grandes cantidades en el cuerpo cuando los niveles de estrés son altos y pueden conducir a un desequilibrio suprarrenal dentro de los sistemas del cuerpo . Ciertas hierbas pueden contrarrestar estos afectos por lo que el cuerpo en equilibrio a través de la reducción de las hormonas del estrés , como corticostrone , y por la disminución de los niveles generales de estrés. Raíz de Valeriana

Ciertas hierbas pueden disminuir los niveles de cortisol de forma natural en el cuerpo. Por ejemplo , la raíz de valeriana es una planta medicinal que ha estado en uso desde la época de la antigua Roma. La raíz de valeriana funciona bien como un sedante natural y se utiliza para contrarrestar los efectos del estrés , por lo tanto , naturalmente, reducir los niveles de cortisol .
Holy Basil

Santo albahaca es una hierba que se originó en la India y ha estado en uso durante cientos de años . Se ha acreditado con la capacidad de equilibrar los niveles de azúcar en la sangre y disminuir los niveles de estrés en general .
Ginseng

Ginseng es una hierba bien conocida que se ha atribuido a equilibrar los niveles hormonales y la disminución de la sobreproducción de cortisol. Esta hierba se ha utilizado durante miles de años y se cree que combatir muchas dolencias relacionadas con el estrés .
Corazoncillo

corazoncillo es una flor producida en las zonas del mundo que mantienen un clima subtropical. Este remedio a base de hierbas se ha utilizado como un antidepresivo durante siglos . Corazoncillo , también conocida como hipérico , se cree que reducen la ansiedad debido a sus propiedades sedantes. OsCommerce Advertencia

Los remedios herbarios en general, no se han investigado plenamente por la Administración Federal de Alimentos y Medicamentos ( FDA). Debido a que no están regulados por la FDA, las cantidades que figuran en cada dosis puede variar considerablemente. Además, las hierbas pueden interactuar de manera adversa con los medicamentos prescritos mediante la inhibición de la eficacia de los medicamentos recetados.
Importancia

medicamentos a base de hierbas se han utilizado durante miles de años , y su eficacia en la sobreproducción de cortisol varía sustancialmente . Eficacia de los remedios a base de hierbas en la producción de cortisol podría ser afectado por el peso , la edad y la naturaleza de los desequilibrios hormonales , en particular. Ensayos clínicos en curso continúan para probar la eficacia de los remedios a base de hierbas , sin embargo , no hay pruebas concluyentes promociona actualmente su eficacia. Una discusión con su médico sobre las interacciones entre medicamentos recetados y de los posibles efectos secundarios se recomienda antes de comenzar cualquier programa de remedio a base de hierbas para el tratamiento del exceso de producción de cortisol.