síntomas de abstinencia de nicotina y cambios de humor hacen que el hábito de fumar difícil de abandonar . Mientras que muchos productos de reemplazo de nicotina están en el mercado , algunas personas se preocupan acerca de la sustitución de fumar con otra muleta nicotina. Los medicamentos recetados son caros y tienen efectos secundarios. Las hierbas pueden ayudar a avanzar más allá del hábito de fumar mientras que le da una ventaja en el proceso de curación . Echinacea

Rizoma del echinacea , o de la planta de aciano , se utiliza como un purificador de la sangre y pueden ayudar a eliminar la nicotina del cuerpo.
Peppermint

el té de menta calma los nervios y funciona bien como sustituto de las bebidas con cafeína como el té y el café. Es útil para evitar el café cuando se trata de dejar de fumar.
Catnip

Catnip es parte de la familia de la menta y se ha utilizado para tratar la bronquitis crónica.
Motherwort

las flores y las hojas de motherwort ayuda a dejar el hábito de fumar con sus efectos calmantes y beneficios para el sistema respiratorio.
skullcap

las propiedades sedantes de solideo ayudan a calmar el nerviosismo asociado con la abstinencia de nicotina . Remojar 1 cdta. de la planta seca por taza de agua durante 30 minutos y utilizar 3 o 4 veces al día .
dulce Flag

Cuando un fumador mastica la raíz de cálamo , el resultado habitual es la náusea leve.