Dolor de cabeza remedios a base de hierbas

Los dolores de cabeza son una ocurrencia común para muchos adultos y algunos adolescentes . Vienen en una variedad de formas de estrés y los dolores de cabeza por tensión a la forma más grave de dolor de cabeza que es una migraña. Las causas de los dolores de cabeza pueden ir desde el estrés, la falta de sueño , baja de azúcar en la sangre, la abstinencia de cafeína , los desequilibrios hormonales y una variedad de condiciones médicas. Hay una variedad de más de venta libre para aliviar el dolor que se utilizan para combatir los dolores de cabeza , pero los remedios a base de hierbas ofrecen opciones con menor riesgo de toxicidad. Prevención /Solución

matricaria es una hierba con propiedades antiinflamatorias ( como ibuprofeno ) que se ha utilizado durante siglos como un dolor de cabeza remedio . También puede reducir las náuseas y sensibilidad a la luz , los síntomas comunes de la migraña.
Prevención /Solución té

manzanilla , mientras que normalmente se utiliza como una ayuda para dormir , también sirve como el dolor calmante y puede ayudar a relajar el cuerpo y controlar el dolor de cabeza .
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raíz de valeriana tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso central y puede ayudar a controlar o incluso prevenir los dolores de cabeza relacionados con el estrés .
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menta se analgésicas cualidades y , cuando se aplica directamente sobre la piel , puede ayudar a reducir la sensibilidad al dolor .
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jengibre es un remedio a base de hierbas comunes para dolores de cabeza , en parte debido a sus propiedades anti- inflamatorias
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en algunos casos , la cafeína , en forma de café o un té con cafeína , puede ayudar a aliviar un dolor de cabeza si se ingiere en los primeros signos de dolor . En casos raros, puede potencialmente hacer una migraña peor.